白發與身體部位的關系

華發早生早已已不是中老年的專利權了，如今無論老老少少都非常容易出現白發、枯發和灰白色發。那麼是啥原因導致了那樣的結果呢？白頭發的出現又和人體有什么關系呢？

白頭發和人體的關聯

1和血液的關聯

中醫學覺得心脾血閑暇的另外血又為發之本，秀發可以生長發育是由于血氣的滋潤，血液出現問題，那麼秀發當然遭受影響。

血氣偏熱、盛的人，其非常容易發火、肝火旺，頭發喪失榮養，非常容易出現白發。而氣血兩虛的群體由于身體血液虛損，人體每個位置喪失調理，造成臉色、唇、舌和手指甲的色調變淺，秀發喪失滋潤，出現白發。

2和腎的關聯

太早的出現白發也有可能是腎虛造成，在中醫學來看腎其華在發，而且覺得腎氣化生血液，血液才能夠榮養頭發，一旦腎虛則造成白頭發早生，還隨著脫發和頭發少的狀況。

3和人的大腦的關聯

佛教常說三千煩惱絲，頭發白也和憂思過多、思慮過度相關。在焦慮不安、壓抑感和受驚的自然環境下，給頭發提升營養成分的血管非常容易筋攣，人體代謝色素的作用遭受影響，出現白發早生狀況。

4和肺的關聯

中醫學講肺主皮毛，肺氣虛充盛則毛皮獲得盈潤，相反身體的頭發非常容易枯槁，白頭發也非常容易早生。

頭發的顏色和人體營養成分

1頭發黃

清除基因遺傳要素，頭發黃是由于身體欠缺營養元素，如鐵、鋅和含銅高。

而秀發在短期內內變棕褐色或淺黃色，則可能是嚴重貧血和病后初愈造成身體色素降低造成。

2頭發變黑

每一個人頭發顏色都各有不同，當秀發忽然發黑時需要開展抗癌查驗，可能是得癌主要表現。

3秀發發紅

秀發忽然展現鮮紅色或淡褐色可能是因為人體遭受了重金屬超標傷害引發，如鉛、砷等。此外，長期性紫外光曝曬也會出現紅頭發。

改進白頭發的飲食搭配

除開要準時歇息，加強鍛煉以外，飲食搭配是改變白頭發早生最好是方法。

最先，飲食搭配上留意益氣養血補腎壯陽，如多多吃雞蛋、干桂圓、黑芝麻粉、木耳、核桃仁和枸杞子等。

次之，飲食搭配上留意補充蛋白、維他命和營養元素，如花生仁、水豆腐、牛羊肉、海帶絲、蝦、萵筍、西蘭花等。