牛奶根的功效與禁忌

牛奶根是一種營養成分非常高的健康保健食物，也是一種能利濕通乳的中藥材，它來自天然的灌木叢裂葉榕，是這種植物的干躁根，因為它在採收斷掉之后會出現很多牛乳裝的汁狀物質排出，大家把它命名為牛奶根。牛奶根不僅營養豐富健康保健作用也很出，下邊是對它的詳解，不僅會讓大伙兒掌握它的作用，還會繼續把它忌諱與吃法寫出去共享給大伙兒。

1、牛奶根的作用

牛奶根能收斂性活血，治腹瀉，它還能清熱祛濕，更能止咳潤肺，，在日常生活中，它對人類的咳嗽腹瀉及其淋病和痢疾等癥，都是有優異醫治作用。此外，牛奶根還能行血活血化瘀，消風祛濕，它對人類的風濕性關節炎及其骨筋疼痛也是有一定醫治作用。

2、牛奶根的忌諱

牛奶根營養豐富，健康保健作用優異，但它在服食時也是有一些忌諱存有，用食物特性寒性，嚴禁這些脾胃虛弱，或腸胃作用不全的人服用要不然會讓她們出現腹痛腹瀉等欠佳病癥，此外大家服用牛奶根時一定不可以過多，要不然會加劇胃腸壓力，這種全是大家服用牛奶根時最應當留意的忌諱。

牛奶根的吃法

1、牛奶根燉豬骨頭

牛奶根平常能夠和豬骨頭配搭在一起煲湯喝，在煲湯時應當先把牛奶根清理干凈，再把準備好的豬骨頭敲爛表面，放到開水中焯燙一下，隨后取下與牛奶根一起下鍋加冷水煲至成，起鍋前面小量食鹽，提鮮就可以。

2、牛奶根燉土雞

牛奶根還能夠和柴雞配搭在一起燉著吃，它能提味增香，也可以讓飛奔的土雞湯，營養成分高些，能具有養顏美容和活血化瘀降血脂等多種多樣健康養生作用，牛乳燉根燉土雞的做法非常簡單，只需要把柴雞解決干凈，剁碎小塊，再把牛奶根清洗一起下鍋加冷水燉熟，最終放進自身喜愛的調味品調料，調均勻之后就能起鍋服用。