維d什么時候吃效果最好

許多 父母沒有給孩子沒有開展查驗便會盲目跟風的開展滋補養生，那樣便會提升小孩腎臟功能的壓力，實際上給孩子補充維他命還要把握好時間，下邊一起了解一下新生嬰兒維他命d何時吃?

寶寶吃維他命d的時間

寶寶從出世剛開始的那一天算具有第14天以后就可以服食維他命d了，在寶寶2歲期內生長發育較為迅速，需要的營養元素只靠食材早已不可以滿足需求，因而服食維生素AD滴劑能夠采用寶寶2歲上下。

寶寶吃維他命d的量

維他命d根據太陽紫外光的直射也可以給寶寶補充，因為冬季或是夏季沒有太陽、太陽明顯的情況下不可以給嬰兒曬太陽，因而需要補充維他命d，一般建議的量的每日一粒，不能過多服食維他命d，可能會造成寶寶出現嘔吐、頭痛等中毒了狀況。

寶寶如何吃維他命d

一般 給寶寶服食的維他命d全是全透明膠襄型的小丸，寶寶因為食道較小，沒有牙不可以咬合，咽下工作能力也弱，以便防止寶寶卡喉，建議用剪子裁開膠襄頂部的嘴巴，隨后父母擠壓膠襄里邊的維他命d滴來養寶寶吃，或是將維他命d膠襄放進沸水中侵泡30秒，等表皮的膠襄變軟再來養寶寶吃。

常見問題

建議寶寶在早上或黃昏吃維他命d，吃了后能夠帶著寶寶到室外曬曬太陽，但不要在明顯的陽光底下照射，會損害寶寶嬌嫩的皮膚，給嬰兒曬太陽時要搞好相對的防曬隔離工作中，每日確保兩小時的陽光直射有益于維生素D、維他命d和鈣的消化吸收。