芒果和什么打果汁好喝
一.芒果配搭哪些打汁好吃:菠蘿
原材料:菠蘿300克,芒果150克,涼開水適當。
作法
1、菠蘿清洗削皮,采用切割成一小塊預留,芒果清洗削皮,除掉正中間的果仁,切片預留。
2、將準備好的菠蘿塊和芒果塊以2:1的分量放入榨汁機中拌和。
2、若感覺粘稠,可再天賦加點適當的涼開水就可以食用。
作用:健脾開胃助消化,養顏美容。
二.芒果配搭哪些打汁好吃:蘋果
原材料:芒果100克,蘋果100克,純凈水適當。
作法:
1、芒果清洗削皮除掉芒果核,切割成一小塊預留。
2、將切完的芒果塊放進果汁機中放進100ml純凈水打汁。
3、蘋果一個清洗,削皮,削皮,切片。
4、蘋果放進果汁機中,加純凈水100ml,接電源30秒。
5、.蘋果汁取下放進碗中,把蘋果汁和芒果汁放進一起接電源10秒就可以。
作用:降血壓降血脂,益胃止嘔。
三.芒果配搭哪些打汁好吃:哈蜜瓜
原材料:哈蜜瓜1/4個,芒果4個(小),青檸檬1/3個。
1、新鮮水果清理干凈,多功能料理機準備好。
2、哈蜜瓜削皮去籽,切成小丁,芒果貼緊核兩邊各切一刀,貼畫刀,芒果丁圓滿割下來。
3、青檸檬取1/3個,切一小塊,和哈蜜瓜、芒果一起放進美食杯里。
4、接電源以后攪拌均勻就可以。
作用:清熱解毒除煩,解暑止咳化痰。
四.芒果配搭哪些打汁好吃:紅西柚
原材料:紅西柚1/4個,芒果120g,牛奶150cc,低脂牛奶2~3湯匙,純蜂蜜適當。
1、芒果清洗削皮切成一小塊,紅西柚去皮切成一小塊。
2、所有原材料放進榨汁機中打汁就可以。
作用:提高胃口,緩解疲勞,平穩血壓。
五.芒果配搭哪些打汁好吃:火龍果
原材料:火龍果(尖肉)1顆,芒果1顆,枸杞子一小勺,優酪乳適當,沸水50cc,冰塊兒少量。
1、火龍果削皮切片。芒果清洗,削皮、削皮取下瓜瓤,枸杞子清洗。
2、將火龍果、芒果與枸杞子,少量沸水、冰塊兒一同入榨汁機攪拌。
3、優酪乳先倒進約水杯1/3處,再倒進水果汁,會產生雙色相疊、二種口味。
作用:養顏美容,健脾開胃助消化。
六.芒果配搭哪些打汁好吃:椰子鞋
原材料:芒果1/2個,沙拉醬100cc,葡萄糖少量,冰塊兒適當。
1、芒果削皮去籽后,清洗切一小塊預留。
2、將做法1的芒果及沙拉醬、葡萄糖一起放進榨汁機中攪拌勻稱,服用時添加適量冰塊兒就可以。
作用:解暑止咳化痰,健脾開胃養血。