治療少白頭偏方 最原始方法”拍打法“
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所謂“少白頭”,是指青少年時頭髮過早變白,頭髮呈花白狀。中醫認為,血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。多年前,筆者回鄉下,偶得一治此病的“土法”——拍打加食療,經臨床運用,收到很好的療效,現介紹如下。
食療法:
每次取制首烏粉10克,枸杞子粉、黑芝麻粉、山藥粉各5克,加蜂蜜適量,開水沖調後食用。每天1次,3個月為1療程。
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拍打法:
1.將兩手手掌放在頭頂前部兩側,適當用力拍打頭皮,由前到後拍打5遍,再以頭頂部為中心,向四周各拍打5遍。
2.將兩手手指聚攏呈梅花狀,放在頭皮上,像雞啄米一樣,用指尖部位敲擊頭皮,自頭頂向兩側移動,反復5分鐘。
3.用雙手手掌蓋住頭皮,均勻地操搓按摩3分鐘。拍打頭皮法力求動作均勻柔和,使頭皮溫熱,促進血液迴圈,改善頭部毛髮營養供給,以利毛髮生長。