看電視不開照明燈好嗎

看電視時不開照明燈

很多人看電視的時候不喜歡開燈，認為這樣既省電又對眼睛好，其實這種做法是錯誤的。

長期在夜晚或弱光線下看東西，人眼睛中杆狀細胞內的感光物質視紫紅質會得不到補充，視紫紅質就會減少，導致在弱光下視力降低，造成眼睛視物不清，嚴重時會導致夜盲症。因此看電視時，宜開光線較弱的紅色燈。