健康生活

看電視不開照明燈好嗎

看電視時不開照明燈

很多人看電視的時候不喜歡開燈,認為這樣既省電又對眼睛好,其實這種做法是錯誤的。

長期在夜晚或弱光線下看東西,人眼睛中杆狀細胞內的感光物質視紫紅質會得不到補充,視紫紅質就會減少,導致在弱光下視力降低,造成眼睛視物不清,嚴重時會導致夜盲症。因此看電視時,宜開光線較弱的紅色燈。