山藥玉米粥的禁忌

便秘病人、免疫力不高、吃藥群體是山藥玉米粥的幾個忌諱，大便干硬或便秘病人服用山藥玉米粥可能會出現便秘或便秘的癥狀加劇的狀況。免疫力下降的人服用過多山藥玉米粥會造成免疫能力再度減少，而吃藥群體與山藥玉米粥另外會減少藥力。

山藥玉米粥的忌諱:

1、便秘病人

大便干硬、便秘病人不適合服用山藥玉米粥是其關鍵忌諱之一，由于山藥玉米粥內的淮山藥具備不錯的收澀功效，若大便干硬或便秘病人服用山藥玉米粥，可能會出現便秘或便秘的癥狀加劇的狀況。

2、免疫力不高

免疫力下降的病人不適合很多服用山藥玉米粥，由于苞米帶有很多的膳食纖維素，假如身體每日攝取的苞米超出50克得話，身體對蛋白的消化吸收便會遭受一定影響，且人體脂肪的使用率也會大幅度降低，進而造成心臟喝血液神經功能紊亂，人體免疫力也會減少。

3、吃藥群體

服食了蘇打或其他偏堿藥品的人，建議不必和山藥玉米粥同食，或是是藥品的服食時間與山藥排骨粥的服用間隔時間過短，不然可能會影響到藥品的藥效，造成藥力減少。

山藥玉米粥的作用：

健脾養胃

山藥玉米粥中的關鍵食物之一為淮山藥，山藥效平，味甘，入腸胃、經，有健脾胃益胃的作用，并且淮山藥中帶有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物質，有益于腸胃消化作用，因而山藥玉米粥特別適合脾胃虛寒、食少體倦、泄瀉、食欲不佳、削瘦者服用。

止咳潤肺淮山藥入肺經，還有利肺、止咳化痰的作用，且淮山藥中帶有的皂甙、粘液質，也是有潤化、滋養支氣管炎的功效，因而山藥玉米粥合適腎陰虛肺燥、肺氣不足、肺虛痰嗽咳嗽痰多者服用。補腎虛山藥玉米粥也合適腎虛者服用，淮山藥入脾經，可以補腎壯陽溫補腎陽、健腎益腎，針對腎精虧耗、腎虛頻繁遺精、腰酸腿軟、解渴尿頻尿急、女性白帶增多等有非常好的飲食療法作用。并且苞米中含有維生素E，而維生素E有推動前列腺的位置作用的功效，主要是刺激性前列腺的位置代謝大量的雄性荷爾蒙，改進性功能，防止流產。