蒲公英怎么用功效最好

蒲公英花我們都見過，堅信很多人針對蒲公英花全是不生疏的，蒲公英花有很高的功效與作用，帶有很多針對人體有利的身心健康營養元素，那麼，蒲公英花有什么作用功效呢?如何吃比較好?蒲公英花如何使用作用最好是?下邊對于這一問題來開展簡易的掌握和了解，期待以下幾點對大伙兒有一定的協助!

蒲公英花如何使用作用最好是

蒲公英花做為中草藥材應用時建議用干片，服用或外敷時要新生鮮。蒲公英花具備清熱去火，消腫消結，清熱利濕作用的作用，多用以乳癰、亞急性乳腺炎，能用新鮮的蒲公英花煎水服食，或是搗碎汁口服，渣外用傷處;次之，用以幽門螺旋桿菌感染所造成的胃病、身體下焦濕熱所造成的泌尿系統感染、寒濕黃疸，及其醫治肝火所造成的目赤腫痛等均宜用干片與其他中草藥材搭配應用。外敷時生鮮實際效果比較好，品類需求量為9-15g，而外敷生鮮量宜大，一般要用30g，需要留意的是過多非常容易造成 緩瀉。蒲公英花用以不一樣的方式時，其操作方法也是有差別。

1、直接生吃蘸醬

將蒲公英花細嫩葉莖清洗，控干蘸醬，略微苦澀味，味美味芳香且可口。最好春天剛出芽的蒲公英花，夏天長大了的蒲公英花會較為老，口味不太好，而且十分苦，直接生吃口味不佳。

2、拌涼菜

清洗的蒲公英花用開水焯1分鐘，瀝出，用涼水沖一下。佐以油辣子、雞精、鹽、芝麻油、醋、蒜末等，也可依據自身口感拌成口味各不相同的涼拌菜。

3、做餡

將蒲公英花嫩莖葉清洗水焯后，稍攥、切碎，加調料調為餡(也能加肉)做餃子或小籠包。

4、做粥

蒲公英花30克，梗米100克，熬成粥，可清熱去火，消腫消結。

5、炒茶

很多人立即挖來蒲公英花晾干泡水喝，那樣晾干的蒲公英花營養元素不容易被沖調出去，作用功效也相對性較差，口味也不太好，而根據炒茶加工工藝而成的蒲公英茶更優。營養元素便于沖調，口味味兒也罷，作用當然好些一些。