月經前可以吃榴蓮嗎

來大姨媽是能夠吃榴蓮的。榴蓮果歸屬于性熱的新鮮水果。可以活血化淤。緩解痛經病癥。可是要留意適當，不能一次吃太多，不然會造成身體燥熱，營養元素沒法徹底消化吸收。對一些偏寒體質的月經不調的女士而言，榴蓮果毫無疑問是非常好的挑選，它能夠改變例假量少，痛經癥狀。月經量過多的女士。期內應當少吃或是不吃榴蓮，以防造成經量過多增加，引起貧血。

月經期是能夠吃榴蓮的，榴蓮果針對經期沒有影響，是不是能夠吃榴蓮需看本人身體素質和早已身患的病癥，榴蓮果性濕熱，針對一些陽性體質易上火身體素質盡可能不必吃，榴蓮果帶有的發熱量較為高，因此針對高血糖的人盡量避免吃，此外針對胃酸燒心非常容易腹脹的病人而言也盡量避免吃比較好，榴蓮果不容易影響生理周期，也不會影響經量的。需看你別的層面的狀況。

來大姨媽是能夠適當吃榴蓮的，榴蓮果有水果中的王者的美譽，是營養成分很高的新鮮的熱帶水果，榴蓮果盡管聞著臭氣沖天，可是吃起來香糯爽口，令人越吃越成癮，來大姨媽時能夠適當吃榴蓮。榴蓮果是熱性食物，能夠活血化淤，緩解痛經，但不必吃從電冰箱里拿出來的榴蓮果，防止因涼氣過重造成經期降低、經痛乃至內分泌失衡。

女士平常能夠多吃榴蓮，有推動胃口、抗癌防癌、提升身體免疫力、防止便秘的功效。生理期是女士的獨特生理學階段，生理期由于漫性失血過多、抵抗能力弱、氣血虛畏冷，女士要注意保暖，多進餐濕熱食材。