連續打嗝幾天不止怎么辦

日常生活經常會碰到打嗝兒的狀況，打嗝兒并不是病，犯起來卻十分令人頭痛。打嗝兒好幾天不止怎么辦呢?教你一招就能拿下打嗝兒的小竅門，給你輕輕松松拿下打嗝兒不止的苦惱。

打嗝兒基本原理

打嗝兒是由于脊髓、頸椎骨、胸隔、胃腸一切一個位置的神經遭受刺激性，都是造成橫膈膜痙攣收攏。

尤其是在遭受嚴寒刺激性、過飽、用餐過快、吃入干結食材后，都可能出現短暫性的呃逆，絕大多數的打嗝兒會在幾分鐘后，全自動終止。

一招停止打嗝

打嗝兒了，要是握緊手腕子10秒上下，就能緩解。這是由于，手腕子處有一個止嘔止嗝的內關穴(肘關節掌側，腕橫紋中間上兩大拇指寬處)。

輕按時，掐著一只手的手腕子，能量先輕后重，大概10秒鐘上下就可以。此方法還適用搭車、船、飛機場時，防止頭昏及嘔吐。

有關別的方式

1、飲水低頭法

喝兩口溫水，漸漸地吞咽，并做低頭90度的姿勢10～15次。因胃里離隔肌較近，可從內部溫暖隔肌，在低頭時，內臟器官還會繼續對隔肌具有推拿功效，減輕膈肌痙攣，做到止嗝的目地。

2、伸拉嘴巴法

打嗝兒不止時，用一塊干凈沙布墊在舌頭上，用手指捏緊嘴巴向外伸拉。這時，會覺得腹部有汽體升高，打嗝兒當然清除。

3、選用深吸氣的方式

例如在進餐時產生呃逆能夠中止進餐，作幾回深吸氣，通常在短時間可以緩解。

呃逆經常時，可自身或請別人用手指被壓迫兩邊的“少商”穴。“少商”穴坐落于拇指甲根處橈側邊，距手指甲緣約0.6厘米，在黑與白肉際交匯處。被壓迫時要用一定的能量，使病人有顯著酸疼感。病人自主被壓迫可雙手更替開展。

4、屏息法

立即屏息30秒-45秒，或取一根干凈的木筷放進嘴中，輕輕地刺激性上腭后1/3處，打嗝兒病癥會馬上終止。

由于用筷子刺激性上頜會引起咽反射，能使病人忽然屏息，使氣管內二氧化碳濃度值，進而影響打嗝兒的神經反射活動。但心臟功能不太好的人謹慎使用此方法。

5、推拿合理治呃逆

取一根細棒，一端裹上棉絮(如手頭無棒，能用竹筷的細端包起棉絮替代)，放進病人嘴中，用其軟端按端前軟顎正中心線一點，此點的部位恰好在硬、軟顎交匯處稍后邊。一般推拿一分鐘就能合理地控制呃逆。

6、受驚法

趁不留意猛拍一下打嗝兒者的背部，也可以止嗝。由于受驚做為一種明顯的心態刺激性，可根據表皮層傳到皮下組織神經中樞，抑制膈肌痙攣。但是高血壓、心臟病人應謹慎使用。

7、紙袋子呼吸法

用一個小包裝袋，遮住自身的口鼻，開展3～5次的深吸氣。用呼出來的二氧化碳反復吸進，提升血液中二氧化碳的濃度值，來調整，抑止打嗝兒。

8、舌下發糖法

吃一匙糖，干吞(配不上水)，能夠在幾分鐘后緩解打嗝兒。糖在口腔里可能改變了原先的神經沖動。以阻礙橫膈膜的肌肉作間斷性地收攏。