艾灸催月經方法

中醫學是在我國的中醫藥學，匯聚了中華文化數千年的聰慧和工作經驗。在醫學史上擁有不可替代的功效，艾炙是中醫藥學中一種十分普遍和合理的調養，人體和醫治疾患的方式，艾灸治療法有很多的作用和功效，那麼艾灸治療月經不調是怎么治療的呢?有什么方法呢?

月經不調的原因有很多，如壓力，精神要素，心理障礙，進食忽冷忽熱，等。女性生理期受涼，會使骨盆內的血管收縮，造成卵巢混亂，可造成經量過少，乃至閉經。

艾炙是醫治經期的很合理的方式，能夠應用隔姜灸或是柔和灸，用隨身灸艾炙在小腹部，用三眼隨身灸，能夠開展孑宮，內關穴，涌泉這好多個位置開展艾炙。關元穴孑宮艾炙不可小于二十分鐘，內關穴，涌泉艾炙十分鐘。能夠合理減輕例假量少色淡。

一樣也是應用隔姜灸或是柔和灸，選擇歸來穴，三陰穴開展艾炙，艾炙歸來穴不可小于十分鐘，三陰穴還要艾炙十分鐘。這能夠減輕經期前期延遲，合理減輕生理期情況下的腰酸背疼。

艾灸治療經期不調的方式也有許多，比如，一樣選擇隔姜灸，選擇元關穴和命門穴，元關穴和命門穴各艾炙二十分鐘，肩并穴和太沖穴艾炙各十分鐘。

月經過少，常因為失血過多或是生完孩子虛損月經，或是脾虛營氣血兩虛少。或是月經過多的服用涼性食物，艾灸治療經期十分合理，可是好的人體不可或缺優良的飲食結構。因此在艾炙的另外，我們還要留意飲食搭配的調節，切勿服用過多的吃涼性，辛辣食物刺激性的食材，那樣會造成人體愈來愈差，生理期疼痛提升。

以上便是網編今日詳細介紹的艾灸治療月經不調的方式的相關內容了，假如您的經期生理期不穩定，經期過多或是量太少，能夠挑選艾灸治療的方式，另外也應當留意飲食搭配的調節。最后希望本文能夠協助到大伙兒。祝大家身心健康。