女生在經期,這4種水果可不能亂吃,特別是第三種,吃多了會止血
水果多,有些卻不能亂吃,尤其是經期,否則容易加重痛經,甚至還會導致大姨媽停止。以下這四種水果就是這樣,經期女生,記得不要吃這些水果,快來看看吧。
一、火龍果
火龍果,這是一種很可口的水果,果汁豐富,味道甘甜可口,不只是女生,很多男生都不會抗拒它。但是不要看它的名字叫“火龍果”,它似乎有一種熱情如火的感覺,但實際上它完全是一種寒果。女孩原本體質偏寒,在平時都最好不要常吃,更不要說到經期,吃多了肚子還不能痛的更厲害?脾臟嚴重時甚至會損傷脾臟,從而導致氣血兩虛。
二、西瓜
類似地,西瓜也屬于寒性水果,盡管現在是大夏天,天氣非常炎熱。但處于經期的小妹妹可一定要忍耐,否則不但會加重痛經的程度,還容易損傷脾胃,出現拉稀癥狀。
三、芒果
芒果并非寒性水果,而是中性水果。但也是經期不可吃的一種,因為它有止血的功效,如果在經期吃了它,很容易引起內分泌紊亂,使經血突然停止。而且女生經期其實就是排毒,如果經血不能正常排出,那對身體的傷害就很大了。
四、山竹
山竹,這可是有名的果王,是屬性最寒的果王,山竹說第二,無人敢說第一。即使是平時,山竹也不能多吃,不忍輕易使人體受寒侵襲,引發各在月經期的女孩更是如此,最好都不要碰。