80歲老人骨折吃什么好

老人由于年紀的關聯，骨骼中的骨質增生也會外流，再再加手腿并不是很便捷，很容易出現骨折的出現意外，老年人骨折修復的比年青人更長，因此除開服藥和必要的醫治以外，飲食搭配層面還要加多調養，那麼，80歲老年人骨折吃什么好?今日我們就討論一下老年人骨折吃什么食物。

骨折后1～2周：這時骨折位置淤血發脹，氣血不通，血氣阻礙，此期特別注意活血化淤，理氣消退。病人骨折位置疼痛，胃口及腸胃均有一定的減少，因而飲食搭配應以口味淡健脾開胃、易于消化、易消化吸收的食材主導，如蔬菜水果、蛋類食品、豆類食品、新鮮水果、魚頭湯、豬瘦肉等，制做以清蒸的燉熬主導，防止油炸炒燴的香辣、躁熱、油膩感之食品。對于大豆大骨頭湯，歸屬于肥

膩滋補養生的范圍，所含人體脂肪較多，不容易消化，有引起便秘之嫌，此環節最好是不必服用。骨痂層面因為老年人生長發育比較慢，能夠 服食速合接骨散加速生長發育，適度服食三七粉止痛消腫。

骨折后2～4周：這一時間病人對骨折后的行動和填裝都是有了一定的融入，骨折處的痛苦也擁有一些的減輕，并且由于積血而出現發脹的一部分也逐漸在消散了，胃口也會逐漸修復，因此此刻飲食搭配應當適度的提升營養成分，以考慮骨痂生長發育的需要，可在前期的菜譜上多方面大骨頭湯、田七煲雞、淡水魚、蛋類食品及其蛋白質食物這類，以補充大量的維生素D、D，鈣及蛋白。適度多吃一 些辣椒、番茄、薺薺菜、蔬菜、油麥菜、籮卜等維他命C成分豐富多彩的蔬菜水果，以推動骨痂生長發育和傷口修復。

骨折后5周以上：骨折位置瘀腫基本消化吸收，早已剛開始有骨痂生長發育，并從骨痂向骨組織轉換。病人食欲大好，飲食搭配上并無忌諱，可食一切高營養成分食材及含有鈣、磷、鐵等礦物的食材。中華民族中醫藥學對于此事頗有科學研究，覺得此期菜譜能配以母雞湯、龍骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能醉酒者可適度食用杜仲骨碎補酒、雞血藤手鐲酒、虎骨木瓜酒

等。

常見問題

有關以上醫生介紹的老年人骨折后該吃啥針對骨折病人有挺大的滋補養生功效，并且針對患者的手術恢復期也是有顯著的減少，因此骨折的老人一定要試一下哦。