男性健康

品位男人如何保養?

一個品位男人該如何保養?

隨著時代的不斷變遷,人們的觀念也不斷變化。以前人們總以為化妝品就是塗脂抹粉,就是女人的專利。而現在,男士美容已不是什麼新鮮的話題,男士美容業也呈現上升趨勢。要做一個品位男人,就要為自己的面子負起責任。所以,對男士護膚方法要正確,男士護膚品的種類和程式也一定要清晰,才不會弄巧成拙。

男士護膚掌握以下四要素:

1、防曬防凍

經常在戶外作業和活動的男士,要夏天防曬,冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品,以防皮膚曬傷。行家認為,皮膚防曬應從春天開始,雖然春天並無夏日的炎炎烈日,卻乾燥多風,晴天多,雲量少,紫外線非常強烈。因此,防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏,以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前塗些滋潤霜,如果嘴唇乾裂,可塗點唇膏,使皮膚得到充分的營養而保持濕潤光澤。

2、不要吸煙

要想您的容顏潔淨有光澤,男士一定要戒煙。因為,香煙中含有多種有害物質,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它們都能損害人體健康,令皮膚灰暗無華。嗜煙如命的人,輕則面容灰暗乾燥,多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發黑、視力、聽力減弱,重則罹患癌症。

男士最好選用專為男士生產的護膚品。有條件的可以定期到美容院護膚,通過對美容院專業美容人員的技術諮詢,對自己皮膚的性質和特點有個較全面的瞭解後,採取科學合理的防護措施。

3、堅持按摩

按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落,促進面部血液迴圈,改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養,提高皮膚深層細胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是:先在臉上塗一些按摩膏,然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩,每天早、晚洗臉時進行,每次按摩十分鐘左右。按摩後,用清水洗淨擦乾,塗上收斂水即可。

4、正確剃須

男士的鬍鬚長得快,有的人鬍鬚還特別濃密,需要經常刮胡、修面。刮鬍子應選擇在早晨,因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先淨面,待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後,用溫水洗臉,再用涼水沖一遍,以利於張開的毛孔收縮復原。之後,塗些潤滋液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。另外,平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚,以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病,從而損傷皮膚。