水果干茶搭配功效

伴隨著時節的轉變，溫度在一點一點漸漸地的回暖，在過沒多久就需要由春轉夏，各種各樣小問題也伴隨著季節變換而出現。可是，學好這幾種新鮮水果花茶的搭配，處理這種小問題都輕輕松松。

季節變換對女士而言是一種無形中的損害。尤其是工薪族。不但每日必須開展長期的長坐，缺乏健身運動不用說，也要應對各種各樣輻射源的刺激性。因而，無論在飲食搭配層面，還是美容護膚層面，必須更為的注重才行。因此今日網編專業找來啦下列幾類既營養成分又美膚的干新鮮水果花草茶來協助女孩修復心曠神怡。

1、熏衣草檸檬紅茶。

熏衣草的芬芳再加青檸檬的芳香，通道就給人一種情緒高漲的覺得。小量的干薰衣草花，添加兩三片干檸檬片，香甜可口的如同戀愛的味道。假如感覺青檸檬太酸能夠 添加一些糖或是純蜂蜜中合一下味兒。

熏衣草能夠 緩解女士的壓力、清除長期工作中的疲憊。而青檸檬有促消化和血液循環系統的功效，能夠 減輕女士長期長坐沒動的消化不良，及其血液循環系統不暢順。此外青檸檬還能夠緩解頭疼。

2、黃菊花人參茶。

把黃菊花和山參放進開水中泡上5分鐘，就可以食用。山參帶有多種多樣身體需要的維他命，有調整中樞神經系統的功效。除此之外，還能夠提升人體免疫力，合理緩解疲勞。而菊花的氣味清香，能夠 具有祛火、明目地功效。將二者融合能夠 提高睡眠質量品質，具有醒神的功效。

3、山楂果玫瑰茶。

山楂果帶有的維他命C、胡羅卜素等可以提高身體的免疫能力，也有避免衰退、防癌的作用。此外，山楂果帶有的脂肪酶，能夠 推動人體脂肪消化吸收，進而具備減肥瘦身的功效。

而玫瑰花除開美容護膚的作用，還具備活血化瘀散淤、調理月經止疼的實際效果。玫瑰花溫性，因此又可以讓人鎮定，因而也有抗抑郁的功效。山楂果的味兒甜酸，而玫瑰雖盈潤，但味略微苦澀味，因此將二種原材料配搭后味兒還是非常好的。

4、末莉梨子茶。

末莉和梨子都含有分別的芳香，二者融合也是香味誘惑。末莉的功效有很多，關鍵有止疼、消炎祛毒、提高免疫力，降血壓、防癌、延緩衰老等作用。除此之外針對便秘也是有挺大協助。生理期失衡還可以非常好的處理，對孑宮有養生保健的功效。而梨子既能夠 凈心潤肺止咳，清喉、下火，用于維護保養喉嚨，還能夠提升胃口，促進消化。

5、洛神鮮果茶。

制做洛神鮮果茶，關鍵需要洛神花、蘋果梨子。還能夠提前準備一些檸檬蜂蜜水預留。想來蘋果和雪梨的作用都很清晰了。因此，就簡易介紹一下洛神花的功效和作用。洛神花帶有許多 的蛋白、檸檬酸和許多 身體有利的礦物，可以促消化，進而提高胃口。再加新鮮水果的功效，這款奶茶就可以促消化、健脾養胃，此外還能夠醫治消化不良。

這幾種新鮮水果花草茶對身體都是有挺大的好處，非常是針對長期工作中的女士而言。這種新鮮水果花草茶既能夠 協助調養身子，另外又可以保養皮膚，提升美容護膚的實際效果和品質。而且這種新鮮水果花草茶沒有時節的限定，是一年四季都能夠食用的上品。