孕婦吃什么能快速化痰

咳嗽是孕婦們發燒感冒普遍的病癥，盡管如今止咳藥比較多，但大部分止咳藥水副作用都較為大，并不宜孕婦們。實際上孕婦治咳嗽最好是的方法便是合理飲食，下邊就為大伙兒解釋一下孕婦吃什么可以化痰止咳？

孕婦吃什么可以化痰止咳

枇杷葉冰糖燉梨：選黃皮膚較粗之梨，清洗后，不去皮，正中間掏空，塞進老冰糖約10至30克，放進碗內，隔水蒸煮30至60分鐘后，瓜瓤連在料汁一起吃下。

痰黏情況嚴重能加用2至6克之“川貝母粉”，先用100至200c.c燒開之水，煮約5至10分鐘后，再與所述冰糖水梨相互蒸制后，連在料汁一起吃下。枇杷葉是非常好的止咳潤肺止咳化痰止喘，清熱解毒化痰的中藥，對人體副作用小。

籮卜姜梨茶：蘿卜、姜片、梨各適當，均切成片，水煎代茶飲。

蘿卜燉麥芽糖漿：蘿卜2個，麥芽糖漿60克是，燉熟吃。

荸薺海哲皮湯：鮮荸薺60克是，海哲皮(去鹽)30克是，沸水燉服。

銀耳湯：銀耳6克是，泡開留宿，加大棗10個，及適度冷水煮開后，加老冰糖服用。

隔水蒸蛋：生雞蛋1個，食用糖、素油各1匙。作法：蛋(去殼)放到碗里(不必攪)，放進糖和油，隔水蒸熟。睡前一次服過。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厲害者吃三、四次有顯著功效。

蔥白粥：檽米1兩，姜片5片，連須蔥5根，食用醋3錢。檽米以常法熬粥，臨熟時加姜、蔥、醋翻拌，趁著熱服用。此粥主冶寒癥閉肺造成的咳嗽。

蜂蜜雞蛋湯：純蜂蜜35克，生雞蛋1個。將純蜂蜜放水300克燒開，打進生雞蛋，煮至微沸。可止咳潤肺。適用肺燥干咳嗽、咳嗽痰多。頓服，早中晚空腹吃用。

孕婦咳嗽要注意什么

1、孕婦在平常的日常生活應當要注意保暖，防止因為受涼引發的咳嗽。

2、保證充足的睡眠，它是擊敗許多 病癥的寶物。準媽媽也是需要留意保證自身的睡眠質量。假如夜里沒睡好得話，大白天一定要找時間補覺。

3、盡可能不必去人多的地方，以防遭受他人的感染引起咳嗽。

4、適度的鍛練可以協助孕媽媽的身體處在更強的情況，降低咳嗽的產生。

5、家中要留意室內通風，維持室內通風，家中假如許多人發燒感冒得話則應當要留意開展消毒殺菌，防止感染。