三七花怎么泡水喝正確

三七花別稱田七花茯苓功效性平，具備清熱解毒、舒肝、降血壓之作用，適用頭暈目眩、眼花、耳鳴、高血壓和急性咽炎等病癥，此外還可以用于煮茶、炒瘦肉、熬湯等，在助眠層面也是有一定的作用，那大伙兒了解三七花如何吃嗎？實際以下！

三七花煮茶喝恰當食用方法，三七花如何吃？

三七花煮茶喝恰當食用方法

1、用三七花、海棠花、白菊花、決明子茶各10克，代茶飲用。有舒肝降血壓、降血脂之作用。治高血壓、高血脂，神疲倦力、四肢麻木、頭昏失眠等的病癥十分的好。

2、用三七花15克，桑樹葉12克，開水沖調，代茶飲用。也可水煎服，每天2次。有舒肝祛火之作用。治肝火上炎造成的頭痛、頭昏、耳鳴、眼赤腫脹等。

3、用三七花5克，每天煮茶食用。久服有調整血糖值之作用。治糖尿病屬氣陰不夠兼躁熱癥，口干舌燥困乏、鬧心者。

4、用三七花、木蝴蝶、白及各9克，水煎服，每天1劑，周期7天。具備清熱去火、活血斂瘡、消炎止痛之作用。治反復性口腔潰瘍。

5、用三七花10克，羅漢果1枚(粉碎)，水煎服，每天1劑。具備生津解渴、促進消化之作用。治急慢性咽炎、咽喉痛喉干、大便不通暢。

6、小量文山三七花(3－5朵)立即用沸水(200ml)沖調，具備清熱解毒、養肝、降血壓、鎮定安神助眠的作用，尤其是在對女士更年期失眠實際效果奇妙

7、小量文山三七花(3－5朵)與適當壽果一起用沸水沖調，可以醫治急性咽炎。

8、10克文山三七花、四個生雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，隨后將生雞蛋砸碎殼再煮30分鐘，花和生雞蛋同吃，可醫治高血壓。

9、文山三七花放溫小水泡10－20分鐘，把肉炒到五完善，再將花和肉一起炒，具備活血化淤的作用。