糖尿病患者真的有遺傳傾向？正確認識是關鍵

隨著近年來糖尿病發病率的提升，越來越多的人重視控糖防糖，全面抵御糖尿病，由于糖尿病的病因有多種，遺傳也是其中之一，很多人對此也深感焦慮，自己患上糖尿病孩子會不會也被影響？今天我們就詳細了解下有關糖尿病的遺傳問題。

1、糖尿病真的遺傳嗎？
沒錯，糖尿病的確有遺傳傾向的，有研究發現糖尿病能夠引起基因突變，比如胰島素基因，胰島素受體基因等，從而增加后代的糖尿病風險。糖尿病一般癥狀表現為吃得多，喝水多，尿多，身體體重逐漸減輕，并伴隨疲乏等癥狀。
2、糖尿病傳男不傳女？
有時候會聽到糖尿病傳男不傳女的言論，所以對于很多糖尿病患者存在著一些僥幸心理，在生下女兒的時候，就忽視了孩子的患病風險。其實糖尿病遺傳與性別無關，對于女性人群一樣有遺傳傾向。有些男性在后天的生長過程中，一些不良的生活方式會增加糖尿病的患病率。比如喝酒抽煙也會增加患糖尿病的風險，所以有時候男性糖尿病患者要多于女性。而對于一些生活方式良好的子女則不會患有糖尿病。

3、如何降低糖尿病患病風險

糖尿病確切來講是有遺傳傾向，但是并不是真正的遺傳病，影響糖尿病患病還有一個重要因素—環境因素，這一大類包括我們所說的生活、飲食、精神等原因，對于2型糖尿病來講，其實可以把它解釋為遺傳基因和環境因素共同影響結果更確切些。對于遺傳基因我們或許無法更好的改變，但是嚴格控制好環境因素，也能夠更有效的避免患糖尿病。飲食要注意避免食用一些高鹽、高糖、高脂肪的食物，飲食最好清淡易消化高蛋白為主，比如蔬菜、粗糧、瘦肉、魚肉、豆類、蛋類等，同時要注意嚴格避免抽煙喝酒。同時也要配合積極的體育鍛煉，運動對于控制血糖也有一定的積極作用，比如慢跑、散步、游泳等。

通過以上的了解，我們可以明確的發現糖尿病確實存在遺傳傾向的，所以對于一些有糖尿病家史一定要引起重視，因為自身可能攜帶糖尿病的患病基因，比普通人更容易患上糖尿病，所以也養成良好的飲食習慣和好的生活方式，定期體檢，降低糖尿病的患病風險。
溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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