嬰兒睡顛倒了怎樣能糾正過來

嬰兒期的寶寶無法鑒別白天和晚上，因而經常會出現白天睡覺，晚上起來玩耍的情況，也就是我們常說的睡紊亂。這類情況經常會弄得一家人晚上都睡不上覺，影響白天的工作上。小編總結了一些方式來幫各位爸爸媽媽解決這一問題：

睡眠問題

把握機遇訓練寶寶

新生兒出生頭幾天，除了吃奶，基本上就處在休眠模式，分不清楚白晝黑夜。隨著著周齡提高，小孩睡眠質量時間降低了，一天24小時內，一般是在早上八九點鐘，淋浴后，喂完奶，有一段比較長的覺醒時間。

爸爸媽媽要把握這一機遇，給寶寶做下體操運動，和寶寶說說話，要豎著把寶寶抱起來，使他看一下附近的全世界，要掌握，寶寶一直在看天花板吊頂板啊。在訓練寶寶的整個過程中，設計開發了寶寶各種專業能力，也提升了覺醒的時間，對寶寶造成優質的睡眠下意識，有極大作用。

晝夜顛倒的睡眠，盡量再紊亂回家

寶寶白天睡得太足了，晚上沒覺了，而爸爸媽媽疲憊一天，的確沒魅力和寶寶交流與溝通了，寶寶應該怎么辦？哭啊！爸爸媽媽也沒法睡。

嬰兒睡覺晝夜顛倒，并并不是寶寶的錯，僅僅爸爸媽媽養育方法不夠適當，給慣出來的。現如今，唯一明智的選擇，就是把紊亂的時間再紊亂回家。當然并并不是硬擰，僅僅依據游戲，幫助寶寶慢慢改正。那么孩子睡紊亂了怎樣能糾正回家？

把握機遇訓練寶寶

早晨冼澡完畢，母乳喂奶，倘若小孩吃著睡著了，就把寶寶勾起，和小孩說話，打游戲，比如媽媽豎著抱寶寶，爸爸用一塊紅布蒙在面部，再快速拿出來，并對著寶寶笑，接著媽媽玩紅布，爸爸抱寶寶。寶寶一定會笑起來，時間就這樣以往。

晚上倘若寶寶不睡覺，大吵大鬧，就把寶寶的兩手放進他的腹部上，媽媽雙手按在寶寶手上緩緩的搖一搖，不打燈，也不和小孩說話。倘若還哭，尋找哭的原因，是否尿了，拉了，餓肚子，病了，地理環境不舒服等，如果沒有原因，就盡可能家庭冷暴力。那般鍥而不舍一段時間，寶寶晝夜顛倒的睡眠下意識，便會慢慢地改變回家。

大膽地把寶寶放出來

許多媽媽說本身的寶寶只能抱著睡，不能放，一放就醒。你是誰的過錯呢？寶寶當然鐘愛媽媽抱著睡，問題在于媽媽應不應該抱著睡。不應該，從一開始都不理應那般做。早就那般了，現如今馬上改正有機會。

大膽地把寶寶放出來，一開始可能不干，慢慢地便會接受的。新生兒睡覺不踏實，姿態多多的的，不一定是有問題，那般的寶寶也許長大后，是個好動的寶寶。請醫生消除了癥狀的可能，就不必管了，不必寶寶一動，就馬上去拍，去哄，本來寶寶沒有醒，你一拍一哄，反而寶寶吵醒了，捅了馬蜂窩。

醒來就先使他醒著

寶寶睡眠時間短，最好的處理方法是：醒來就先使他醒著，先無須理會他，也許過一會又睡著了；的確醒來，如果不吵不鬧，也先無須理會他；倘若大吵大鬧明顯了，再看一看是什么原因，那般就把睡眠時間漸漸地拉長了。寶寶假如了解我們的秘密，他一定不干，可是他此刻的確太小了，媽媽的小技巧，一定會最靈的。