陳皮和生姜泡水的功效

茯苓和生姜泡水的作用：姜片中帶有很多的姜辣素，能夠推動人體基礎代謝，使大量出汗量擴大，有益于濕寒的排出來，茯苓配搭生姜泡水，能開悶開郁，減輕干躁，補充水份，此外茯苓姜片中帶有豐富多彩的甲基纖維素，能夠促進腸胃蠕動，有利于食材消化吸收。

茯苓和生姜泡水的作用：

1.健脾利濕

姜片中帶有很多的姜辣素，能夠加速血液循環系統，使大量出汗量擴大，有益于濕寒的排出來，而茯苓中帶有多種多樣揮發油，能夠推動消化酶的代謝，二者配搭泡茶，有健脾利濕的作用，可用以醫治胃腕隱隱作痛、惡心干嘔等病癥。

2.化痰止咳

用茯苓再加生姜水水來泡水喝，是能夠具有很好的去吃止咳化痰實際效果，如果是討厭姜味道的盆友，還可以挑選添加一些老冰糖，也一樣能夠具有這類實際效果

3.溫中散寒

姜片溫性、味辛，有補虛祛寒的功效，而茯苓性偏溫燥，具備健脾和胃、化濕止咳化痰的作用，二者配搭泡茶，有益于驅走身體的涼氣和體內濕氣，還能夠改進惡寒發熱、咳嗽等病癥。

4.理氣導滯

茯苓、姜片中帶有很多的揮發油，具備獨特的香味，用茯苓和生姜泡水喝，能夠提高胃口，合適食欲不佳、惡心干嘔服用。

此外，茯苓、姜片中帶有豐富多彩的甲基纖維素，能夠促進腸胃蠕動，有益于食材消化吸收。

茯苓生姜泡水的忌諱：

1.內火者不適合服用茯苓、姜片全是特性偏溫的中藥材，若內火病人過多服食，可能會加劇病況，若人體出現口舌生瘡、牙齦腫疼、大便不通暢等病癥，則可能是內火旺太盛。

2.陰虛者不適合服用腎陰虛普遍手足心熱、口燥喉干、心悸失眠等病癥，而茯苓紅糖姜茶性濕熱，若這種病人過多服食，可能會加劇身體不舒服。