按摩是痛好還是不痛好

如今我們的生活壓力越來越大，許多人到工作之余都是出現腰酸背痛的狀況。如今很多人也剛開始重視維護保養，平常會運用空閑的時間做個保健按摩的，來協助我們減輕人體的疼痛和放松一下。可是說到這兒，也有一部分人要感覺去按摩足療按個摩，不疼不癢覺得便是奢侈浪費錢。

推拿是痛好還是不疼好？

推拿并并不是越痛就越好，推拿要注重的東西許多，也是有許多的常見問題。推拿是運用經脈的穴道，和西醫方面的解剖學再以技巧功效在身體表層，進而做到針灸理療的目地。如今乃至有的人就覺得踩背是最好是的按摩手法。實際上踩背的常見問題也是許多的。由于腳比手無法控制幅度。假如按摩技師休重太重得話，還會繼續造成，骨節移位，骨質疏松病人因為骨骼較敏感，不可以承擔過大工作壓力。因此也不是建議才背的。

推拿后疼痛表明人體氣血不通

中醫按摩注重“痛則堵塞”，推拿以后身體酸痛，表明肌肉健身運動少或是是人體的經脈存有瘀堵狀況，在推拿以后，肌肉組織遭受刺激性，造成乳酸菌等酸性物質，便會有身體酸痛的覺得，而外力作用推拿經絡疏通也會造成肌肉疼痛。

按摩后疼痛比較嚴重可能是技巧問題

可是在推拿以后假如部分疼痛十分比較嚴重，乃至出現鄰居抬不起，腳行走就痛這類狀況，則表明按摩技師的技巧存有問題。終究如今的推拿組織參差不齊，一些外行的從業者技巧并不精確，并且沒有把握好被推拿者的支承水平，著手太重，可能造成肌肉損傷了。

常常推拿疼痛狀況會緩解

一些常常推拿的人，就算推拿的幅度很重，可是推拿以后疼痛狀況也變輕，這就表明人體經脈較為通暢，肌肉中的乳酸菌等酸堿性成份也較為少，也是健康狀況比較好的一種主要表現。