12歲的小孩能喝咖啡嗎

小孩子能夠有時候小量的試著喝一點加奶的現磨咖啡，不必長期性、很多的喝大量咖啡。經常喝咖啡會影響鈣元素及維他命的消化吸收，不利小孩骨骼及人體人體內臟的生長發育。現磨咖啡中的咖啡堿還會繼續刺激性腦神經，使小孩子神經處在激動情況，非常容易改變小朋友的性情。會刺激性胃液的代謝，很小的小孩消化吸收作用不健全，非常容易造成胃部不適，給腎臟功能導致壓力。夜里不必喝大量咖啡，會影響睡眠質量。

小孩不可以喝大量咖啡，現磨咖啡中帶有咖啡堿，針對小孩的發肓是不好的，并且小孩子喝過現磨咖啡之后，針對人的大腦、人體骨骼的生長發育全是有一定的影響的，另外，咖啡堿還會繼續毀壞少年兒童身體的維生素b21，造成維生素b21的欠缺。咖啡堿有刺激，最好是不必讓小孩服食。咖啡堿還可以激動少年兒童神經中樞系統，影響少年兒童的記憶力，導致小兒多動癥。

小孩子不可以喝大量咖啡，原因以下：

1、現磨咖啡帶有咖啡堿，對中樞神經系統有刺激效果，關鍵產生中樞神經系統的激動，大白天可能四處亂串，晚上睡眠不好覺，假如過度激動會影響小孩身高的生長發育；

2、現磨咖啡在小孩健身運動層面激動，但對一些層面有抑制效果，對小孩的身心健康不好；

3、現磨咖啡進到消化道后可提升腎臟的壓力；

4、現磨咖啡和汽水一樣可影響鈣的消化吸收，對小孩體能生長發育危害；

5、現磨咖啡中沒有營養元素。

由于現磨咖啡帶有很多的咖啡堿成份，是一種危害的物質，它會造成人的大腦神經中樞的激動，另外還會繼續影響小孩的人體生長發育。由于小孩喝過現磨咖啡之后，會造成 小孩精神亢奮、睡眠質量不好、導致失眠，此外還會繼續造成小孩神經中樞系統的生長發育。此外，現磨咖啡對小孩的內分泌系統也會造成欠佳影響，比較嚴重會造成小孩的內分泌系統失衡，因此我們決不能給孩子喝大量咖啡，平常要給孩子多喝些溫開水，此外能夠喝一些水果汁，肯定不可以喝大量咖啡，現磨咖啡是對小孩危害的。