鯽魚多少錢一斤

草魚是常見淡水魚，又稱鯽葵瓜子、月鯽仔、鯽殼仔等，遍布普遍，在我國全國各地海域常年平均有生產，以2～4月和8～12月的草魚更為肥嫩，營養成分十分高，具備中和滋陰養血、催乳催乳、溫胃進餐、柔肝發火等作用，下邊我們就一起來看一看鯽魚價格多少錢一斤吧！

鯽魚價格

草魚多少錢一斤？

草魚的價格行情大概8～12元上下一斤，銷售市場、種類等不一樣價錢略微差別。草魚是日常生活在談水中的雜食魚，肉質地美味，營養豐富，每500克肉中約含蛋白26克、人體脂肪2.2克、碳水化合物化合物0.2克和鈣、磷、鐵及維他命等營養元素，適合慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫、孕婦生完孩子奶水缺乏、脾胃虛寒、飲食搭配不香的人服用，亦適合小兒麻疹前期或麻疹透發很慢者和痔瘡流血、漫性久痢者服用。

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草魚的購買方式

1、新鮮的草魚雙眼是凸的，而不新鮮的草魚的雙眼確是凹的，那樣的草魚不必選購。

2、新鮮草魚的目光黑白不分，而不新鮮的草魚眼球渾濁，看上去黑白不分。

3、身型過大的草魚不必選購，不易煮開，也有便是全身變黑的草魚也不適合購買。

4、體肥、色調暗黃的草魚要慎重，購買時盡可能挑選人體平扁、顏色偏紫的。

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草魚的營養成分

1、預防傳染病：草魚含有的蛋白優、齊備、易消化，常常服用可補充營養成分、提高抗病性工作能力，預防高血壓、動脈硬化、冠心病等，是肝類、腎類、漫性支氣管炎等病癥病人的極好食物。

2、催乳催乳：草魚有通奶水功效，民俗常給生完孩子女性燉食鯽魚豆腐湯，既能夠 滋陰養血，又有催乳催乳的功效，非常是生完孩子、術后、病后氣血虛的人，常常吃草魚有利身體恢復。

3、養顏美容：草魚含人體脂肪少，因此吃起來細嫩又不油膩，特別適合既想美容護膚又怕油膩的女士服用。并且，草魚帶有全方位而高品質的蛋白，對皮膚的彈性化學纖維組成能具有非常好的加強功效。

4、益腦清目：草魚含豐富多彩的大豆卵磷脂，對維護保養人的大腦營養成分、提高記憶力頗有益處。另外，鯽魚中含豐富多彩的視黃醇、維他命等，這對改善視力有利。