寶寶積食吃什么飯和菜

嬰兒飲食上如果不留意得話，便會經常出現消化不良等問題，但是出現這種問題時，成年人也不要擔心。最好是不要在模糊不清病癥下，就給寶寶服藥來減輕，能夠 先嘗試根據飲食搭配來調養，進而做到減輕病癥的實際效果。那麼，寶寶消化不良吃什么飯？

寶寶消化不良能夠 吃西紅柿。番茄存在一種獨特物質，能夠 合理協助小寶寶消化吸收，還能有利排尿，另外還可以協助胃酸一起來消化吸收人體脂肪。此外，還能夠給孩子吃一些紅蘿卜。紅蘿卜中的物質可以促進排便的成型，讓病菌和內毒素盡早排出來身體之外，進而減輕小寶寶積食的癥狀。

還能夠做一些白蘿卜粥給孩子吃。蘿卜對減輕小孩消化不良，腹脹有非常好的實際效果。挑選一個蘿卜，少量稻米，及其幾個糖。把蘿卜洗干凈切一片，稻米洗干凈。能夠 先把蘿卜片放進鍋中煮三十分鐘上下，撈起來蘿卜。用煮白蘿卜的水來煮稻米，稻米燉爛至粘稠后，就可以盛出晾涼給寶寶服用。

或者炒海一些淮山藥給孩子吃，那樣協助小寶寶胃腸更強的腸蠕動，還能夠給孩子吃一些苞米等雜糧，來推動小寶寶身體廢棄物的排出來。除開吃一些蔬菜水果以外，還能夠給孩子吃一些新鮮水果。新鮮水果中的很多水份有利于腸胃內腔的清理。