桑葉茶的功效 不會對人體產生副作用

導語：桑葉茶的功效。桑葉是植物之王，有“人參熱補，桑葉清補”之美譽，富含人體17種氨基酸，粗蛋白，粗脂肪，是國家衛生部確認的“藥食同源”植物，被國際食品衛生組織列入“人類21世紀十大保健食品之一”，成為人類綠色新食品源。下面四季養生網小編向大家介紹，桑葉茶的功效。

桑葉茶的功效：

與茶葉不同的是，桑葉裡不含有咖啡因，因而不必擔心桑葉會對人體產生副作用。

1、消熱涼血、清腸排毒、平肝明目、保幼長髮、利尿通便、降糖、降壓、降脂、抗腫瘤、下濁氣。

2、清除體內自由基、抗氧化、抗衰老： 主要功效成份是異黃酮化合物，浙江大學臨床藥理研究所通過4年實驗，證實桑葉具有類似人參的補益和抗衰老作用。人參屬於熱補，而桑葉屬於清補，老幼均可使用，四季皆宜。

3、桑葉含有其它動、植物中所沒有的生物鹼是種叫做DNJ(1-去氧野尻黴素)的特殊物質，其主要作用是抑制蔗糖酶、麥芽糖酶、a-葡萄糖苷糖、a-澱粉酶的分解，從而達到防治糖尿病的作用。

作法

1、先將桑葉撕成碎片，放入茶袋中。

2、再用熱開水沖泡後即可飲用。

食用方法

做為飲料一般飲用可開水沖泡，多次飲用。

用於食療可開水沖泡，一次飲下。也可慘於其他飲品中飲用，或者摻於米飯、粥、湯、菜、麵粉中食用。

建議在飯前、飯後半小時內飲用。 一般保健可一日一次，一次一包，用於食療可一日三次，一次一至三包(每包2克)。

提示：胃寒、溏瀉者慎用。