引發高血壓的因素有哪些?
通常我們經常說到“有啥別有病,沒啥別沒錢”這樣的話,現實證實了這一點,但是人們生活水準的提高,很多人因為飲食的不合理引起一些疾病的發生,今天我們就一起來分析下高血壓病症的引起因素有哪些?
1、性別、年齡與高血壓
女性在更年期以前,患高血壓的比例較男性略低,但更年期後則與男性患高血壓病的概率無明顯差別,高血壓患者甚至高於男性。
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大量調查結果表明飲食結構對高血壓、中風的發生和發展有著重要的影響,過多的鈉鹽、大量飲酒、膳食中過多脂肪的攝入,均可引發高血壓。另有研究表明有經常熬夜習慣的人易患高血壓病,甚至發生中風,而生活井然有序,平時早睡早起者患高血壓比例低。
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3、工作壓力過重與高血壓
隨著社會文明的不斷進步,競爭也越來越激烈,人們生活節奏越來越快,各方面的壓力也越來越大,隨之,人體將產生一系列的變化,其中,體內的兒茶酚胺分泌增多,它們會引起血管的收縮,心臟負荷加重,引發高血壓。
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4、性格與高血壓
性格與高血壓也密切相關,性格、情緒的變化都會引起人體內產生很多微妙的變化,比如說一些促使血管收縮的激素在發怒、急躁時分泌旺盛,而血管收縮便會引起血壓的升高,長期如此,將會引發高血壓。
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5、遺傳與高血壓
大量的臨床資料證明高血壓與遺傳因素有關。如父母均患高血壓,其子女的高血壓發生率可達46%;父母中一人患高血壓,子女高血壓發生率為28%;父母血壓正常,子女高血壓發生率僅為3%。
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6、超重、肥胖與高血壓
體重與血壓有高度的相關性。有關資料顯示,超重、肥胖者高血壓患病率較體重正常者要高2~3倍。
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7、吸煙與高血壓
吸煙可加速動脈粥樣硬化,引起血壓升高。據測:吸兩支煙10分鐘後由於腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加,而使心跳加快,收縮壓和舒張壓均升高。吸煙者易患惡性高血壓,而且煙葉中尼古丁影響降壓藥的療效,不利於高血壓的治療。
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8、飲酒與高血壓
過量飲酒量與血壓之間存在劑量—反應的關係,隨著飲酒量的增加,收縮壓和舒張壓也逐漸升高,長期這樣,高血壓發病率增大。過度飲酒還有導致中風的危險。我國高血壓防治指南建議男性每日飲酒不超過30mg(約1兩白酒),女性應不超過20mg。
因此,大家只有瞭解這些才能更好的控制這種疾病的發作,以免影響健康。