艾灸補腎的位置圖

中醫學覺得，腎為先天之本，其內分泌系統是藏精，主水，主納氣，主龍骨，生髓，跟人的骨骼，血液，皮膚，秀發，牙，耳朵里面有非常大關聯，腎好，人體才會身心健康，因此補腎壯陽是平時保健養生需要很高度重視的問題，下邊詳細介紹艾炙什么位置補腎壯陽好用。

艾炙補腎的位置圖

關元穴

關元穴位于腹正中心線，臍下3寸處，艾炙該穴道，能夠調補虛，調理月經止帶，調養腸胃，回陽舉陷，增強體質。煮至尿床，尿失禁，尿道感染，小便赤澀等泌尿生殖系統癥狀;頻繁遺精，勃起障礙，性功能下降，月經不調，前列腺炎，盆腔炎，子宮脫垂，多功能性子宮異常出血等泌尿系統癥狀，消化道癥狀，及其休克，眩暈，虛損，腰痛，低血壓，類風濕性關節炎等。

艾灸療法：每一次5-7壯，或艾灸貼柔和灸10-20分鐘，隔天一次。

命門穴

命門穴坐落于背部中間網上，第二椎間盤橫突下凹痕中，艾炙該穴道具備壯陽補腎的功效，主冶頭昏，耳鳴，尿床，勃起障礙，早泄，赤分泌物下等泌尿系統癥狀，及其虧虛腰痛，五勞七傷，手腳逆冷等癥。

艾灸療法：柔和灸15-30分鐘，或隔姜灸3-5壯。

涌泉穴

涌泉穴位于前腳板管理中心凹處，艾炙此穴道有壯陽補腎，養心安神的功效，能夠強壯心身，延年益壽，主冶頭暈眼花，小兒驚風，癲癇，失眠，咽喉痛失音，口腔潰瘍，二便不好，腎結石，足心存熱，高燒沒退，咳嗽，肺熱等癥。

艾灸療法：一般可柔和灸15-30分鐘。

腎俞穴

腎俞穴位于肚臍眼旁開兩指處，艾炙次穴道有利腎助陽，強腰利濕的作用，主冶腎炎，腎絞痛，尿床，尿道感染，早泄，勃起障礙，頻繁遺精，腰痛，肋神經炎，心腦血管并發癥等癥。

艾灸療法：取腎俞穴，命門穴，由上升下艾炙10-20分鐘。隔天或3日一次，1-3月為一個療程。

太溪穴

太溪穴坐落于足里側，由足內踝尖向后送到凹處，大概內踝尖與跟健間當中點。艾炙該穴道能夠清熱解毒發火，壯陽補腎，主冶月經不調，頻繁遺精，勃起障礙，失眠，記憶減退，頭痛，眼花，咽喉腫痛，齒痛，咳嗽，喘氣，咯血，胸疼等癥。

艾灸療法：取太溪穴，涌泉穴，艾炙10-20分鐘，隔天或3日一次，1-3月為一個療程。