3天沒大便體重長了6斤

便秘是一種普遍的病癥。就是指食物殘留在腸內停留時間過長，水份過多的被腸子消化吸收，使糞質過度干躁硬實，一切正常大便頻率消退，排泄物在腸內等待時間超出48鐘頭，就可以覺得產生便秘。那麼3天沒排便休重長了6斤怎么辦呢？

3天沒排便休重長了6斤

三天沒排便休重長了六斤，這肯定是病理學的情況毫無疑問并不是一切正常的情況。在一切正常的情況下三天不可能長六斤，需要清除一些滲性水腫、肝硬化腹水等水腫性的病癥。水腫性的病癥非常容易造成 休重在短期內內提升，并且三天沒有排便需要清除一些腸胃混亂，乃至一些腸梗阻的可能性，還需要清除一些腸胃腸蠕動差及其比較嚴重的肝病中后期的可能。

要融合病人的臨床表現、病歷、現階段的情況來開展剖析需要開展腹部彩超，肝功能檢查、腎臟功能、泌尿系彩超等查驗確立實際的發病原因，對于實際的發病原因來開展醫治，假如存有顯著的水腫能夠 適度的給一些利尿藥。

快速排便的小竅門

1、不忽略尿感，要從娃娃抓起，一開始就應認真完成，一旦有尿感應立即大便，不容忽視。

2、日常生活和大便要規律性，創建大便經典條件反射，培養定時執行大便的習慣性。

3、多飲水，飲用水不夠造成 便秘，很多人忙起來就顧不得飲水，因此造成 腸胃內較為干躁排便當然也無法排出來，導致了便秘，有些人盡管也經常飲水，可是飲水的方法錯誤也會造成便秘，飲水的情況下最好早晨起床喝一杯水，這個時候水能夠 徹底消除腸胃的廢棄物，侵潤腸胃內的食物殘留，因此能合理緩解便秘。

4、多吃高纖維食物，飲食搭配中欠缺高纖維食物的人，出外用餐、不規律性的飲食搭配，沒有時間活力去顧慮飲食搭配是否平衡，是否食材中帶有很多的膳食纖維素，有益于大便。這類狀況只需要補充一定量的高纖維食物就可以，這類狀況能夠 多吃一些蔬菜水果與雜糧就可以。

5.戒除長期服用通便藥或茶的習慣性，由于長期性運用通便藥或茶可加劇便秘，此外，一些藥品如大煙、鈣質、鋁鹽及精神藥物可造成便秘，應留意。

6維持養成好習慣、充足的睡眠和樂觀積極的心態，對防止便秘有關鍵實際意義。