四個超實用祛痘方法 教你如何快速戰痘

說到痘痘，美眉們可是恨的“咬牙切齒”，誰都希望自己的臉上潔白無瑕，而很多人卻被痘痘所“折磨”著，如何祛痘是痘友們迫切要解決的問題。對於痘友們來說，不僅要做好痘痘的治療工作，同時也要時刻護理我們的皮膚，不然是話痘痘是很容易惡化的，少數痘友也出現了因護理不當，而使痘痘反復發作，從而患部皮膚嚴重受損，甚至到了無法治癒的地步，那麼痘痘的護理方法有哪些呢?祛痘有關專家指出，痘痘的護理方法有以下幾點，下面就一起來看看。

護理痘痘要均衡飲食：預防痘痘的注意事項 怎樣預防痘痘?均衡的飲食也是一個護理痘痘的好方法，因為紅蘿蔔、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，此外，均衡飲食有助於身體的健康，當然能減少青春痘的發生率，大家千萬不能偏食哦。

護理痘痘要正確洗臉：想要更好的護理痘痘，要正確洗臉但不要過度，洗臉雖然是美麗肌膚的基本，但是一天早晚兩次或是流汗骯髒時再洗就夠了，如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過乾燥，對於肌膚有很大的傷害，不可不注意。

護理痘痘忌盲目用藥：有很多朋友臉上若是長了痘痘，第一反應就是上火了，立即採取消炎的措施，其實要想消除痘痘還需要殺菌，消炎殺菌才是治療青春痘的最佳方法。不過選用藥物進行消炎不能盲目，以免損傷痘痘患處皮膚。

護理痘痘就要多喝水：大家都知到多喝水有助於排毒，特別是在水里加些檸檬片更加有利。便秘也可促進、青春痘、痤瘡的發生，有關專家指出每天人體需喝8杯水。為了預防和護理痘痘應避免喝含糖碳酸飲料或濃咖啡。