防曬怎么用具體步驟

無論是在太陽熙熙的春天，還是夏日炎炎的夏天，即便是豐收在望的秋天和寒風刺骨的冬天，我們必須采用防曬乳，它能將紫外光和我們的皮膚阻隔，降低色素的沉定，讓我們有著嫩白的皮膚，怎樣才可以保證恰當應用防曬乳呢？

1、防曬乳的恰當擦抹方式 ：防曬乳照出來的實際效果最好是，許多 防曬隔離指數高的防曬乳材質較為粘稠，敲打的方法開展擦抹是最恰當的方法，加入適量防曬乳放置手掌心，抹在最非常容易被曬到的地區，隨后用手手心位置持續敲打，把防曬乳漸漸地的拍勻，直至防曬乳勻稱的被皮膚消化吸收。

2、要確立應對的紫外光特性。防曬乳SPF不一樣意味著的防曬隔離時間不一樣，防曬乳SPF指的是防曬隔離時間的長度，1個SPF意味著可抵御15分鐘的紫外線照射，在平時醫護、出門買東西、逛街購物去玩時采用SPF5-8就可以，出門去玩時SPF10-15就可以，而海邊游水或曬太陽、海灘浴等要挑選SPF30以上的商品。

3、不一樣的皮膚挑選不一樣防曬乳。不一樣種類的皮膚膚質要挑選不一樣的防曬乳，皮膚白嫩的人一般應用SPF值比烏黑皮膚的人高，最好是采用SPF30以上的防曬隔離商品，那樣能避免黑色素和色斑造成，而皮膚相對性色調較深的人，一般應用SPF15的防曬乳就可以。

4、防曬乳擦抹使用量：防曬乳擦抹使用量不適合過少，偏少則會使防曬隔離實際效果越差，極大地降低了皮膚抵御紫外光的工作能力，過多了會看起來過度油膩感，尤其是流汗后會渾身不舒服，并且過多會提升成本費，經濟發展花銷增加，一般擦抹防曬乳使用量為每立方厘米2mg。