孕婦能吃自家的霉豆腐

零食對女性朋友的引誘是挺大的，在平常的情況下，女性朋友經常會根據零食來消磨時光，來到女性朋友懷孕之后，針對孕婦能零食嗎的問題，也慢慢變成了許多 女性朋友關心的話題討論，那麼孕婦能吃霉豆腐嗎?孕婦能吃自己的霉豆腐嗎?

孕婦能吃自己的霉豆腐嗎

孕婦應慎吃霉豆腐，霉豆腐做為一種發醇食品，鹽份成分高，多吃非常容易造成食用鹽攝取過多，對胎寶寶的生長發育有影響。

霉豆腐，湖南菜，瀟湘口味，在惠水縣雅水一帶布依族人民群眾，是一個年青人,全名是阿岑創造發明的。霉豆腐是我國南方普遍的一種漢人特點豆類食品，其做法是用新鮮水豆腐，置放過一個星期上下長霉，發醇好水豆腐與調味品混和，過純糧酒再放進瓦腌菜壇子中就可以。霉豆腐是中華人民鐘愛的傳統式食品，味道太好了，帶有多種多樣身體所需要的碳水化合物、礦物和B族維生素，營養成分很高，具備健脾開胃、降火、調料的作用。霉豆腐含有身體所需要的多種多樣碳水化合物、蛋白、碳水化合物化合物及礦物。

每100克豆腐乳蛋白中含異亮氨酸4.8克、亮氨酸8.8克、磷酸氫鈣7.0克、蛋氨酸0.7克、苯丙氨酸4.6克、蘇氨酸2.0克、谷氨酸0.6克、纈氨酸5.3克。還帶有鈣和磷等礦物。臭腐乳中維生素b212的成分很豐富多彩，有的種類每100克會含10mg維生素b212，而每人需要維生素b212的量為1—3mg。常常服用不但能夠補充維生素b212，還能防止阿爾茨海默癥。

孕婦能夠喝姜湯嗎

孕婦能夠喝姜湯嗎?孕婦感冒喝姜湯是能夠的，對孕婦和胎寶寶隨順，但是要適當。姜糖水的主人公是姜片。姜片，既能作烹飪調料，也能夠藥用價值。盡管并不是藥到病除，卻也是一味靈丹妙藥，對多種多樣病癥具備防止和醫治功效。姜片味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經，入肺經外能出汗，可以止咳化痰，入肝膽經又善溫中斷嘔，因而姜片具備出汗補虛、溫中散寒、養胃止吐、止咳化痰、祛毒等作用，對治感冒十分合理。

但是需要提示的是，針對一般群體而言，姜糖水全是可用的，陰虛火旺及邪熱亢盛者禁吃。姜湯的作用是挺大的，有很多的作用，如減輕感冒的癥狀、消暑這些，孕期感冒是母親最擔憂的事，會擔憂服藥對小寶寶不太好，不服藥病況會加劇，姜糖水就能非常好的減輕發燒感冒不適感。

夏天假如能立即喝上一碗姜糖水，將有利于散寒退熱，或用姜糖水泡足也可以接到一樣的功效。中醫學覺得，姜片能緩解疲勞。夏天因中暑昏厥昏迷不醒時，用生姜水1杯灌下，能使患者迅速醒來。對一般炎熱，主要表現頭暈目眩、心悸及胸悶惡心的患者，每日適度吃點姜片也大有益處。