肚子上的妊娠線多久會消失

妊娠紋是女性懷孕以后通常會出現的一種并不是很美觀大方的紋理。這類紋理會生長發育在媽媽的肚子上，會讓腹部看上去十分不好看。許多孕婦生產以后腹部上的妊娠紋比較突出。做為追求美麗的女士，都期待妊娠紋能夠 盡早消退。那麼妊娠紋多長時間會消退呢？怎么讓妊娠紋消退呢？

一、妊娠線何時消退

妊娠線一般是在孕婦分娩后一年內當然的變淺直到消退。也是有一小部分孕婦，由于皮膚最底層色素沉淀過多沒法自身修復，務必歷經技術專業修補，才可以使黑色素漸漸地變輕了、變淡、乃至消退。

由于身體腹部原本就會有這根線，是歸屬于我們一切正常的生理學紋線，可是沒有懷孕時，大部分人這根線都很淺，沒辦法辨別出去，但是也有的人沒有懷孕也是有淺淺的黑條。

當女性懷孕后，身體的生長激素會產生變化，進而促進色素提升，造成 腹部的一條線出現色素沉著，逐漸變為黑條，也就是妊娠線。

因此懷孕期間母親90%會造成妊娠線，出現妊娠線是孕婦再一切正常但是的狀況了。

二、怎么讓妊娠線消退

A、提升皮膚延展性

a、在備孕期的情況下，就應平常多鍛煉身體，多練習瑜伽，伸展人體；

懷孕之后，維護保養全過程就更繁雜些，但要堅持不懈適當健身運動，如溜達，孕婦瑜伽健身等。

b、平常洗漱間時，能堅持不懈涼水擦浴；

懷孕期間，淋浴時溫度不適合過高，可以用繁花落盡于人體體溫的水清洗腹部，并輕輕地按摩腹部皮膚，進而提高皮膚延展性。

c、平常要留意營養成分，多吃含有蛋白的食材提升膠原蛋白粉，提升皮膚的延展性；

懷孕期間要確保平衡、營養成分的飲食。多補充豐富多彩的維他命及礦物。防止攝入油膩、甜品(非常容易肥胖癥)、咸了(非常容易水腫)的食材，防止過多攝取碳水化合物化合物和產能過剩的發熱量，造成 休重增長過多。

B、控制休重增長

懷孕時休重增長是一切正常的事兒，這個時候發胖，是幸福的發胖，因此孕婦們不需煩惱。但在懷孕時休重增長的力度上，每個月的增加體重不適合超出2KG，全部懷孕的過程中應控制在11至14KG。

C、適度服食一些保健產品

現階段目前市面上有一些對于孕婦應用保健產品，能夠 推動真皮的化學纖維生，提升皮膚延展性，防止懷孕。可是服藥一定要在醫師容許的狀況下，不然誤吞激素類，會導致相近的萎縮紋。

D、托腹帶

目前市面上的托腹帶是專業以便協助一些孕婦的腹部過大，不許孕婦太過費勁。托腹帶能夠 擔負腹部的作用力承擔，緩解皮膚過多的延伸牽扯。

根據文中的詳細介紹能夠 了解妊娠紋通常會在生產以后的一年上下的時間內消退。也是有的孕婦沒法當然消退。假如你要想讓自身的妊娠紋盡早消退得話，你最好用心參照一下文中的內容，積極主動采用文中所說的這種方式就可以給你的妊娠紋盡早消退哦。