長期吃石斛有什么好處

千載一神仙草，鐵皮石斛有神效。“石斛、天山雪蓮、三兩重的山參、百二十年的制首烏、花蛤之薏苡仁、蓯蓉、大山深處野生靈芝、深海真珠、蟲草”，列入中華民族九大仙草，而霍山鐵皮石斛則是九大仙草之首，各代為皇家專用型，《本草綱目》、《神農百草經》這些成千上萬著作中都有詳盡記述，廣為流傳數千年迄今。

近幾天偶聽小伙伴們談起鐵皮石斛，都說中老年人堅持不懈服食對人體十分有利，喜歡日語鐵皮石斛是個哪些東西？因此找來相關資料細讀了一番，然來石斛的作用的確很大，古時候也有救命草的美譽，下邊就把堅持不懈吃石斛的作用與大伙兒一起共享。

1、養肝利膽

石斛有不錯的利膽功效。各代中醫都覺得“石斛”具備滋潤肝陰的功效，是醫治各種各樣膽肝病的要藥，可用以治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽病。

2、強筋壯骨降血脂

人進到中老年之后，陰津剛開始衰微，骨筋作用慢慢減低，石斛可以滋潤陰津、潤化骨節，進而做到強筋壯骨健骨、流利地骨節、提高抗風濕的實際效果。當代藥理學科學研究還說明：石斛能提升應激反應工作能力，具備優良的緩解疲勞、耐氧氣不足功效；可推動循環系統、軟化血管、減少血膽固醇和甘油三脂。

3、降低血糖

石斛作用養陰清熱潤肺，從古至今便是治療糖尿病的專用型藥。臨床實驗說明，石斛不但能夠 提高甘精胰島素特異性，另外能明顯降低血糖水準，使血糖值恢復過來。

4、抑止腫瘤

石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性敗血癥等惡變腫瘤的一些體細胞有消滅功效，具備極強的抗腫瘤特異性。臨床醫學用以惡變腫瘤的輔助醫治，能改進腫瘤病人的病癥，緩解放、放療的副作用，提高免疫力，提升存活品質，增加存活時間。