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廣東水鴨湯的做法

在秋冬季時節,喝上一碗清熱解毒的廣東省水鴨湯是否一件真幸福的事呢?水鴨有益氣、助消化和胃、利濕消腫的實際效果,對病后孱弱、食欲不佳的人有非常好的飲食療法作用,并且水鴨的肉口味鮮美、脂肪率很少。

可是卻只能極少數的人了解該怎么做,下邊緊跟網編來恰當的為親人煲一份廣東省水鴨湯吧!

陳皮水鴨湯的做法

食物

新鮮肥鴨1500克

豬夾心肉100克

小青菜200克

茯苓10克

姜5克

大蔥10克

鹽4克

雞精1.5克

醬油15克

米酒10克

食用油65克

方式/流程

1:將新鮮光鴨開背割開內壁,除內臟器官(另作它用),斬去鴨腳,挖除尾尖處鴨膻,清洗,再抹干表層水份及油膩感。夾心肉切割成3公分厚為的薄塊,放進開水鍋燙去鮮血,清洗。

2:將醬油擦抹在鴨皮上,隨后放進旺鍋中選用火災猛炸,使鴨腥盡除、鴨皮呈橙黃色時撈起來,瀝出來油。

3:將新鮮家鴨、夾心肉一起放到砂鍋中,加米酒、蔥段、生姜片、陳皮絲、精鹽、生抽、酸菜魚火鍋(約1000克),用中火烤沸后,改用文火燜燒至軟爛,撈起來,抽除部分大骨(也并不抽除),將其腹朝上,放到大湯碗中,加原湯,將姜蒜去除,揀出陳皮絲放到家鴨上邊,或是另用陳皮絲,用小量油熬香,澆在炒面上既成。

這道湯清補補陰、健脾養胃、補氣補血,秋冬季時節堅持不懈吃,能夠讓人精神煥發,胃口提升,并且最重要的是,能立即改進循環系統,手和腳也就不容易那麼冰涼了,這一湯十分鮮美,鵝肉是肉類食品中最不容易容易上火的種類,因此多吃也不必擔心容易上火,女性朋友們一定會喜愛的!