金鎖陽的功效與作用吃法

鎖陽是一種中藥材的名字，我們平常日常生活之中并不普遍，大伙兒對它掌握的很少。鎖陽是能夠 服用的，它的食用方法有很多。那麼。鎖陽怎么吃呢?它的作用與功效有什么?下邊就跟網編一起來了解一下吧。

鎖陽怎么吃

鎖陽酒

許多我們中國人都喜愛用中藥材來泡藥酒喝，那樣既能夠 飲酒還能夠健康養生，是非常好的方式。鎖陽也是能夠 用于泡藥酒的。

構成：鎖陽30克，500克高度酒。

制做：將鎖陽清洗，切成片，放進白酒瓶內侵泡，每天振搖1次，7今后就可以食用。

食法：每一次5～10ml，一日2次。

作用：作用補腎壯陽。應用于腎虛火衰，遺精，腰膝酸疼。

鎖陽蝦仁炒

秘方：鎖陽15克，山楂果10克，核桃肉15克，鮮蝦100克，姜5克，蔥10克，鹽5克，素油500克(好用50克)。

制做流程

先將鎖陽清理干凈切成片，以后將核桃仁去殼，山楂去核切成片，將鮮蝦清理干凈，生生姜切成片，從切條。

把炒菜鍋置文火上燒開，添加素油，六成熟時，添加核桃肉，改成慢火炸香，撈起來涼干油分備用。

鎖陽放燉杯里，放水50ml，煎制25分鐘去渣，留藥汁備用。

將炒菜鍋置文火上，添加素油50克，燒六成熟時，放入姜、蔥爆香，隨后放入鮮蝦、鹽、鎖陽液汁，再添加已炸香的核桃肉，炒勻即成。

吃法：每天1次，佐餐服用。

作用：補腎壯陽，促進消化。腰酸腿軟、腸燥便秘病人服用。

鎖陽羊肉粥

鎖陽10克，牛肉100克，稻米100克。將牛肉切細。先煎鎖陽，去渣，入牛肉、稻米同煮為粥就可以。本產品具備通陽補腎壯陽的功效，合適脾腎虛引發腰酸腿軟、畏寒肢冷、陽痿、早泄及老年便秘。

鎖陽補腎粥

將黑豆泡軟，蓮籽去心，核桃肉搗爛，鎖陽用挎包好，與黑豆、蓮籽、核桃肉一同放進石鍋內，煮至米爛粥成，調料甜咸均可。該粥補腎壯陽溫補腎陽，健脾益氣，適用脾腎陽虛造成 的消化不良，反胃酸，呃逆，肢冷畏寒，老年便秘等癥。

鎖陽的功效與作用

降低膽固醇功效

鎖陽有降低膽固醇的功效，它能夠 提高小白鼠血細胞和膜蛋白內超氧化物歧化酶(SOD)特異性。除此之外，它也有延緩衰老功效，能夠 防止動脈硬化。

對免疫功能的影響

鎖陽有提高小動物免疫功能的功效。試驗證實，其對陽虛及一切正常小白鼠的細胞免疫有顯著的積極意義，其原理可能與提升肝臟淋巴結節等相關。鎖陽可使陽虛小白鼠降低的單核細胞提升，進而提高機體的防御力作用。