決明子荷葉茶的功效 決明子飲用注意事項

導讀：決明子荷葉茶的功效。決明子具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能，常飲決明子茶，可使血壓正常，大便通暢，老眼不花。下麵四季養生網小編來說說，決明子荷葉茶的功效。

功能：

清熱明目，潤腸減肥。

決明子主要有清肝,明目,通便之功效。多用於治風熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習慣性便秘。

決明子飲用注意事項：

決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。

此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。

決明子適宜搭配：

枸杞子、菊花、荷葉、玫瑰花

2.現在的荷葉茶配方都升級了，口感更好，效果更佳，主要成分有：荷葉，決明子，貢菊，山楂，喝荷葉茶主要是健康減肥，喜歡的朋友去看看吧。

決明子茶

腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。

原料：決明子3克、荷葉2克、靑皮1克、柏子仁1克.

做法：混合後用沸水沖泡10分鐘。

用法：代茶飲，每日1劑。

功效：清熱明目，潤腸減肥。適用於內熱目糊、便秘、肥胖症。

體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。

原料：炒麥芽5錢、山楂5分。

做法：加冰糖水沖飲。

功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。