腳上的穴位圖

身體的身上的穴道數不勝數，有好多好多，足部上的穴道也是有很多，從中醫藥學上常說，每一個穴道都能反射面出人的身體某一部位，假如常常對該穴道的推拿，不但使其覺得舒適健康保健，還能夠防止減輕人體的不適感，并也有多重調節作用。下邊簡短說說：詳盡腳部穴位圖解。

由于足部的穴道有很多，大家對按摩穴位健康保健的著重點不一樣，則挑選的穴道標志方式就不一樣，例如養生美容相匹配的腳部穴位圖的標志，只考慮到與美容護膚有關的穴道常常推拿，也有一定的美容護膚實際效果的。

假如根據推拿腳部穴位偏重于對人體某位置的健康保健，則要挑選人體部位的詳盡詳解，來開展按找穴道來推拿，下邊的圖例一目了然，有人的大腦、胃、十二指腸、降血壓點等穴道的標志部位。實際哪難受，能夠常常推拿來減輕不適感。

假如要實際對于某特點開展健康保健醫治，要對腳部穴位詳盡地學習培訓，如大家常見來推拿散寒的“申脈穴”坐落于足兩側位置，實際在腳外踝中央往下1公分凹陷處。可依照醫師囑咐常開展推拿。

有的腳部穴位是講穴位的，根據輕按某點的穴道能夠防止或醫治人體相匹配部位的不適感，有的減輕病癥則需要輕按穴道左右串連的安全通道，才可以做到一定的實際效果，例如輕按下面的圖穴道安全通道對醫治假性近視就會有挺大協助。

有的一個關鍵穴道，還能夠具有主冶多種多樣不適感病癥，如太白穴便是一個較為關鍵的穴道，它可負責人緩解胃痛、腹脹、嘔吐腹瀉、痢疾等病癥的不適感。太白穴坐落于足里側緣，在第一跖骨短頭后正下方凹處。

腳底按摩部某穴道不但能使人體相匹配位置減輕病癥，有的穴道還可對大家心理狀態、心態上具有一定的緩沖作用，例如常推拿“丘墟穴”，能夠令人大腦頭腦清醒，并可減輕精神壓力，進而調整穩定情緒。它位于足外踝的前正下方，在趾長伸筋腱的兩側凹處。

常見問題

對足部每一個穴道的推拿時，最好是根據醫師或有關專業人員的具體指導來開展推拿。

中醫學的穴道基礎理論很難懂，只有簡易詳細介紹幾類淺識供大伙兒參照。