橙子皮和橘子皮哪個好

橙子皮，即橘子的外果皮，茯苓功效，苦，辛，溫。外果皮含陳皮甙、揮發油、阿拉伯膠、胡羅卜素等成份。在中國橘子關鍵產自陜西省、江蘇省、浙江省、安徽省、江西省、湖北省、湖南省、四川、貴州省、云南省等地。橙子皮關鍵有快氣利隔、止咳化痰降逆、助消化和胃、解酲、殺魚蟹毒等功效，主冶胸隔氣滯血瘀、咳嗽有痰、飲食搭配未消、惡心干嘔。

桔子皮，別稱茯苓說白了，是指從桔子上剝出來的外果皮(吹干1年以上稱之為茯苓）。茯苓，別稱：橘子皮、貴老、紅皮、黃橘子皮、廣橘子皮、新會皮、柑皮、廣陳皮。為蕓香科綠色植物橘以及種植變異的完善外果皮。

橘常綠植物灌木植物或灌木叢，種植于丘陵地形、低山坡地帶、江河湖海沿岸地區或平原區。遍布于長江南端各地區。10至12月果子成熟時，取下果子，剝取外果皮，晾干或自然通風干躁。茯苓剝取時多切割成3至4瓣橘子皮，中含有維他命C，因此有很多作用，包含藥用價值、美容護膚等。

1、巧防暈車

在進入車內前1鐘頭，用新鮮的桔子皮，向內疊成兩層，指向鼻腔，用手指擠提捏橘子皮，皮中便會噴出數股細微的橘芝麻油霧，將其吸進鼻腔。在進入車內后再次隨時隨地擠壓成型吸進，可合理地防止癥狀。

2、巧治凍瘡

將橘子皮用火烤糊，碾成粉末狀，再用食用油調勻稱，抹在傷處。

3、巧治漫性支氣管炎

橘子皮5至15克，泡茶當奶茶，常見。

4、巧治咳嗽

用干橘子皮5克，放水2杯煎湯后，放小量生姜沫、老紅糖趁著熱服食：也可用鮮橘子皮適當，剁碎后用沸水沖調，添加白砂糖代茶飲，有止咳化痰之作用。

5、巧治便秘

鮮橘子皮12克或干橘子皮6克，煎湯服食，可治療便秘。

6、巧醒酒

用鮮橘子皮30克，放鹽少量煎湯飲服，解酒實際效果頗佳。

7、巧治睡覺磨牙

睡覺前10分鐘，嘴中含一塊橘子皮，隨后入眠，最好是不必將橘子皮吐出來，若覺得不適度，再吐出來。

8、巧避免門牙“酸倒”

食酸橘對老年人或牙齒敏感者均不適合。實際上，要是在食酸橘后，即用剩余的新鮮橘子皮泡沸水喝下，就可以避免門牙“酸倒”。