穿增高鞋墊的危害

增高鞋墊是一種常常看到的東西，增高鞋墊說白了便是能夠給你人體提高的鞋底。很多人感覺自身的個子不足因此常常用增高鞋墊來補充自身個子的不夠。可是增高鞋墊有很多的不良影響，這一你清楚嗎？增高鞋墊傷害有什么呢？

一、增高鞋墊的傷害

1、增高鞋墊有很多不一樣原材料做成，一些原材料是沒有抗壓強度和修復延展性的作用，因此當增高鞋墊墊過一斷時間以后鞋底便會被擠扁，擠扁后又不可以恢復正常那麼自然就失去提高的實際意義。

2、非常容易毀壞靴子頸部，由于增高鞋墊提高的位置便是添充鞋后跟頸部的相對高寬比，那麼走路靴子頸部能裹起來的足部就少了很多，那麼走動便會有帶拖式的覺得，并且對靴子頸部耗損的較為厲害。

3、較大 的弊端，由于那樣隨便的提升增高鞋墊會對足部支承不好，足部走動本來為平行面路面，可是墊增高鞋墊就開會低后高造成 前腳板百度收錄過大，這對足部骨骼有影響。而增高鞋針對提高的設計方案全是依據科學原理設計方案的，它是增高鞋與增高鞋墊最大的不同，可是增高鞋只有從視覺效果上改變你的高寬比，而不可以從事實上處理個子缺點的問題。

二、內增高鞋墊可能造成的四種疼痛

1、腳痛行走時每一個腳掌都是有三個支撐點支撐點休重，前腳板2個，腳跟一個，假如放入了高寬比不宜的內增高后，鞋后跟的發力點移位，全身的凈重絕大多數集中化到腳板和腳底上，便會造成腳底和腳板疼痛。

2、膝痛腳后跟撿起1公分，在行走或是上樓梯時，膝蓋骨便會本能反應地彎折。一般來說內增高鞋墊若超出5公分，膝蓋骨便會擔負起休重的3倍工作壓力，相當于在膝關節綁了一條厚重的鉛片。假如在15歲以前就長期性穿那樣的內增高，便會產生膝蓋骨前凸，使膝關節不可以挺直，腳部形變等問題。

3、腰痛穿上內增高后，人體會往前傾，以便保持穩定，腰肌只有整日繃緊，時間長了會造成 腰骨痛及腰肌勞損。因而經期和健身運動時是肯定不適合穿內增高的。

4、頭痛頭痛，是高跟鞋子綜合癥的在其中一種病癥，換了內增高，路面對身體的反沖力仍會故技重演，行走時每一道應被腳板消化吸收的反沖力會波動頭部，越長期衣著有內增高的鞋，頭痛便會越顯著。

根據文中的詳細介紹能夠了解增高鞋墊有很多的不良影響，這種不良影響有的乃至是令人無法忍受的。因此假如你要想應用增高鞋墊得話，你一定要謹慎，不僅需要謹慎應用，另外也需要在挑選增高鞋墊的情況下謹慎挑選。