榴蓮熟過頭能吃嗎

榴蓮果的營養成分十分的高，并且榴蓮果在口味上也是很與眾不同，因此獲得很多人的鐘愛。可是榴蓮果較大 的特性便是較為臭，因此在吃榴蓮的情況下，要留意本身是不是可以承擔的了。那麼，吃榴蓮的常見問題有什么呢？很熟的榴蓮果能吃嗎？

很熟的榴蓮果能吃嗎

榴蓮果并不是熟透才吃的嗎，生得不足香，香氣不足濃，熟得正好最美味，香氣甘甜口感好，熟過度的吃下去會含有一點苦味，口味不太好。

榴蓮果稱為“亞熱帶水果中的王者”，美味且營養豐富，除含糖量格外，還帶有蛋白、人體脂肪、維他命及鈣、磷、鐵等營養元素，能滋補養生人體，潤化皮膚。但中醫學覺得其性熱而滯，不能一次吃得過多，要不然非常容易造成 身體燥熱，其豐富多彩的營養成分還會繼續因胃腸沒法徹底消化吸收而造成“容易上火”。但是，身體素質偏寒涼的人吃榴蓮，則可算作恰如其分，由于榴蓮果恰能補腎壯陽助火。倘若生完孩子陰虛內熱，能夠 作滋補品。

即然榴蓮果是“水果中的王者”，那麼它的最好伙伴當然是被大家稱之為“水果皇后”的菠蘿蜜。菠蘿蜜同是新鮮的熱帶水果，帶有豐富多彩的蛋白和長鏈脂肪酸，對機體有非常好的滋補功效，對體弱多病、營養不良、病后等也都是有非常好的調理功效。

殊不知與榴蓮果正相反，中醫學覺得菠蘿蜜為中性水果，稍偏涼，具備降燥、清爽退熱的功效，盡管美味，但一樣多吃不適合。假如吃完榴蓮果再吃上幾只菠蘿蜜，則恰好能夠 熱寒平衡，維護人體不受損。除此之外，在吃了榴蓮果后多喝些水，或多吃些水分含量比較多的新鮮水果，也可以消除躁熱，在其中梨、甜瓜便是非常好的挑選。

榴蓮果最好是配著菠蘿蜜吃，榴蓮果的瓜瓤含肝火，稍吃過多會出鼻血，防止容易上火的方法是吃菠蘿蜜，由于菠蘿蜜能夠 清熱祛火。特別注意的是，榴蓮果和菠蘿蜜另外吃能防止容易上火，但卻有可能造成便秘。由于這二種新鮮水果都含有甲基纖維素，在胃腸中會吸濕澎漲，過多服用反倒會堵塞腸胃，造成便秘。而且，榴蓮果和菠蘿蜜都帶有較高糖份和鉀，糖尿病、腎病、心臟病病人均不適合吃。

吃榴蓮的常見問題

1、榴蓮果不能與酒一起服用：由于酒與榴蓮果皆屬熱燥之物，如糖尿病人二者同吃，會造成 血管堵塞，比較嚴重的也有爆血管、中風狀況出現，不適合服用。

2、熱流身體素質、咽喉腫痛咳嗽、重感冒、陰虛體質、支氣管比較敏感者吃榴蓮會致病情嚴重，對人體無利，不適合服用。

3、中醫學覺得：榴蓮果特性濕熱，若吃得過多，會令燥火升高，及出現濕毒的癥狀。想減輕不適感，就需要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

4、榴蓮果帶有的發熱量及糖份較高，因而肥胖癥人員宜少食。

5、榴蓮果帶有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。

6、榴蓮果一次不應多食，若嗅到已熟的榴蓮果含有乙醇味，則表明已霉變不能吃。