腳踝筋疼是怎么回事啊

造成腳跟筋疼的原因有很多，平常能夠注意保暖，能夠敷熱或溫水洗腳，假如一拖再拖看不到轉好一定要造成留意，掌握腳跟的筋疼是什么原因

創傷造成

創傷是最普遍的造成腳跟筋疼的原因之一，關鍵產生在跟健及踝關節骨折十字韌帶位置，經常由于扭到、撕破傷、破裂傷而造成疼痛。

跟骨骨刺

腳跟的筋疼考慮到是跟骨骨刺造成的，跟骨骨刺歸屬于退行性改變，當人到四十時可能出現骨質增生，進而產生骨刺，假如骨質增生在踝關節骨折位置就產生了跟骨骨刺，出現腳跟筋疼的狀況。

十字韌帶炎癥

絕大多數腳后跟疼痛的病人是因為十字韌帶炎癥造成的，人的腳跟位置有33個骨節和100幾塊筋腱和十字韌帶，腳掌位置的十字韌帶和腳后跟相接，當人開展高韌性健身運動時（慢跑、跳高等），極大的驅動力會集中化在這個地區，因此反復的牽引帶磨擦會造成腳跟十字韌帶位置炎癥，進而造成疼痛。

肥胖癥

從表層上看肥胖癥和腳后跟疼痛并沒有多少關聯，可是越胖的人越非常容易出現腳后跟疼痛的狀況，這關鍵是由于腳跟十字韌帶需要擔負比平常人更重的工作壓力（尤其是在運動過量時），因此肥胖癥也是造成腳跟筋疼的一個關鍵要素。

合不來腳的靴子

假如穿一雙合不來腳的靴子，也會造成腳后跟疼痛的狀況。腳跟的骨骼、肌肉和十字韌帶承重著身體的全部凈重，這規定靴子充足支撐點腳弓，使腳板支承勻稱，十字韌帶獲得釋放壓力，可是一些偽劣的靴子，在靴子內部以次充好，造成鞋內的構造不可以合理的適用腳弓，這個時候便會增加十字韌帶的工作壓力，使腳跟非常容易炎癥疼痛。