冬天皮膚干燥像魚鱗

冬季天氣寒冷又干躁，不但會造成 我們臉部的皮膚出現脫皮的狀況，很多人發覺，自身睡覺脫去衣服的情況下，秋衣上也會沾上一層白屑，一脫就滿天飛舞，尤其是針對女性而言，簡直太丑又難堪。那麼，應對那樣的狀況，有什么好的解決方案嗎？下邊就要網編來教你一招，確保給你有著鮮嫩皮膚。

一、洗澡時間千萬不要長時間，溫度也別太高，溫度在37-38℃中間，時間在20分鐘之內最好是。由于長期用太熱了的水冼澡，會使皮膚毛細管擴大，熱管散熱加速，水份揮發過多，反倒促使人體皮膚水份被過多帶去，也便會出現魚鱗。

二、洗完澡后，千萬別立即擦拭就完了，最好是在5分鐘以內，往潤膚乳里滴2-3滴保濕精油或是植物油，隨后勻稱的擦抹在人體上，推拿1-2分鐘，然后用保鮮袋包15-20分鐘，最終摘掉推拿到消化吸收就可以了。那樣堅持不懈十幾天，不但魚鱗、起白屑的問題沒有了，皮膚還會繼續越來越鮮嫩細嫩。

三、家里有浴盆的盆友，能夠 化掉一杯濕熱的食鹽水，倒進放好濕熱水的浴盆里，隨后再添加4杯相等的脫脂奶粉，翻拌后用于洗澡20分鐘，一周一次，就能改進不光滑的皮膚，增加光澤度，并能合理除掉困惑人的白屑，實際效果非常好。

早晨空腹服一個蘋果：蘋果中帶有豐富多彩的阿拉伯膠，而阿拉伯膠會稀釋液掉排泄物，消化吸收大量的水份，不會讓人體便秘，另外也可以具有調整腸胃的功效。人體歷經基礎代謝，但又獲得了充足的營養元素，當然具有了縮腹的作用。