關燈看手機對眼睛的危害

伴隨著社會發展的發展趨勢，高新科技的發展，智能機及其平板等愈來愈廣泛。成年人在玩，小朋友也喜愛玩，許多人到睡覺前還懷著智能機玩。那麼關燈看手機對雙眼的傷害有哪些？

夜里睡覺的時候，很多人都喜愛窩躺在床上看手機，由于那樣沒有人打攪，十分舒服自得，但很多人不清楚的是關燈玩手機對人的雙眼有挺大的刺激性，比較嚴重得話會造成視網膜脫落，如果不醫治便會雙目失明，因此大伙兒之后千萬別關燈玩手機，假如怕醒來熄燈不便，能夠 在開一個人體感應燈，那樣能夠 合理降低手機屏明亮對人雙眼的刺激性，在一定水平上可以保護視力。

睡覺關燈玩手機，最立即的影響便是造成 病人出現眼疲勞，除此之外還會繼續造成眼睛酸痛，另外還會繼續引起干眼癥等病發癥，造成 病人出現眼睛瘙癢和干躁狀況，時間長了便會影響到病人的眼睛視力。

夜里看手機除開會造成干眼癥以外，也有可能造成視網膜脫落，要是沒有立即到醫院開展手術醫治，病人便會雙目失明，由此可見夜里關燈玩手機給人雙眼產生的損害十分大，因而大伙兒平常一定要留意千萬別關燈玩手機，另外夜里看手機要還記得把手機屏調暗，盡量避免明亮對人雙眼的刺激性。

夜里看手機很一切正常，如今大部分人大白天要工作中，只能夜里的時間才算是歸屬于自身的，因此大部分人要挑選在晚上瘋狂看手機，這沒有什么影響，可是看手機的情況下一定要留意，盡可能不要在徹底黑喑的狀況下看手機，由于這類狀況會損害到人的雙眼，輕則造成眼疲勞或是是干眼癥等病癥，重則造成 病人雙目失明，這會給病人的生活起居和身心健康產生極大的損害。