小便有4個不適，說明你的前“腺”生病了

前列腺炎是一種常見男科疾病，前列腺炎還可能引起尿道阻塞、尿頻尿急或者膀胱炎癥等泌尿系疾病，所以如果不行感染前列腺炎，一定要及時治療。

前列腺炎有哪些癥狀？

1.排尿困難

前列腺炎患者體內大量的細菌殘留在尿道和泌尿系統中，可引起膀胱刺激癥，在排尿時出現尿道灼熱、疼痛等等癥狀，還會放射到陰 莖頭部。

2.尿頻尿急

前列腺炎患者的前列腺積累大量的有毒物質，包括細菌，病毒，代謝物等等，而這些有害的物質常常會刺激前列腺和泌尿系統，尿液頻繁出現，比正常的排尿次數更多。但由于前列腺炎的患者也存在尿道阻塞的癥狀，尿頻尿急的現象進一步加重，形成惡性循環。

3.排尿費力

前列腺炎患者泌尿系統功能受到損傷，排尿能力減弱，出現排尿費力的癥狀。前列腺炎的患者由于尿道阻塞，如果沒有及時得到緩解，排尿的時候就會出現明顯的阻力，導致排尿費力。

4.局部不適

前列腺患者可能會出現肛門不適，尿道堵塞等癥狀，常伴隨全身酸痛、無力虛弱等等不適的感覺。

如何預防前列腺炎？

1.合理控制性事

如果同房過度，前列腺處于充血的狀態，影響前列腺的正常功能。為了避免前列腺炎的異常反應，大家要合理控制夫妻生活，不能夠過度。

2.保持前列腺部位的清潔

前列腺部位通風性特別差，很容易出現細菌感染的傾向，如果不注意清潔，經常出現細菌干擾，引發前列腺炎癥。特別是陰 囊部位，應該及時清理，出現分泌物的時候，要馬上擦拭干凈。

3.不要經常久坐

現在很多上班族久坐在辦公室，很少活動，上半身擠壓前列腺，引起血液循環失調，前列腺管道堵塞等癥狀。而且大量的毒素停留在前列腺中，可引發前列腺炎。

4.多吃瓜果蔬菜、粗糧

平時要重視飲食的健康，多吃瓜果蔬菜，有利于內分泌的協調，保障激素的平衡狀態。還要盡量避免吃辛辣、油膩食品，因為這些食物對前列腺會造成刺激，產生前列腺炎的癥狀。

5.經常鍛煉

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平常要多加鍛煉，保持堅強的體魄，也能促進內分泌的協調。還可以保持激素分泌穩定，避免前列腺分泌異常的癥狀。

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