注意力不集中的原因

對注意力不集中的原因是什麼呢，很多家長都會問孩子，為什麼注意力不集中呢，孩子也都是回答不上來，這樣問題不全都是因為孩子的因素，也都是有著其他問題，因此這個時候，對孩子在飲食上，都需要很好的搭配，這樣對提高注意力，也是有著一些幫助。

那注意力不集中的原因是什麼呢，很多孩子和家長也都不是很清楚，下面就詳細的介紹下，使得對這樣的問題，也都是有著很好的瞭解，知道該如何解決。

注意力不集中表現為：上課不能專心聽講，易受環境干擾而分心。頻繁地改變注意物件。做作業時不能全神貫注，家長描述為做做玩玩，粗心大意;對家長的指令心不在焉，似聽非聽。做事有始無終，常半途而廢或虎頭蛇尾。做作業拖拉，不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷，做作業時間明顯延長。有些患兒表現為凝視一處，走神、發呆、眼望老師，但腦子裡不知想些什麼。老師提問時常不知道提問的內容。兒童注意力不集中，是兒童多動症的主要表現之一。

自我調整很多孩子都會有上課注意力不集中的表現，這樣的表現是讓很多家長與老師焦頭爛額，但是卻不知道如何去解決，無處下手，今天問渠心理網就在這裡說一下，孩子上課注意力不集中應該怎麼辦?如何去解決!

要知道如何去解決上課注意力不集中的問題，我們首先要來瞭解一下，為什麼孩子會在上課時出現注意力不集中。一般來說，注意力不集中的原因主要是以下幾種：

生理原因

由於孩子大腦發育不完善，神經系統興奮和抑制過程發展不平衡，故而自製能力差。這是正常的，只要教養得法，隨著年齡的增長，絕大多數孩子能做到注意力集中。

病理原因

兒童存在輕微腦組織損害、腦內神經遞質代謝異常，另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹。這些情況需要得到專科醫師指導下的治療才能改善。

環境原因

許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，孩子的學習環境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。

提高意識的介紹，對注意力不集中的原因也都是有著很多方面，因此對這些問題，也都是需要很好的改善，才會使得孩子的注意力上不僅有著很大提高，而且對孩子在學習上，也都是有著很好的幫助作用。