焦米水的功效與作用

稻米是在我國的關鍵農作物，世界上近一半人以稻米主導食。大米的營養使用價值很高，含有蛋白、人體脂肪、及其維生素b2等，其蛋白的生物價水平及碳水化合物占比均高過麥子、小米、苞米等農作物。值得一提的是，稻米還被覺得具備較高的醫藥學作用。那麼將稻米炒焦有哪些作用與功效呢？

稻米具備健脾開胃、益腎強志、和五臟、通血脈、聰耳清目止煩、解渴、治腹瀉的作用，稱稱為“五谷之首”。并且針對寶寶而言，也是很好的食材，稻米能有利于寶寶胃酸代謝，助其消化吸收，針對人體脂肪消化吸收也是積極意義。

假如將稻米炒焦，就變成了另一種靈丹妙藥，不但健脾祛濕，還能夠醫治消化不良、腹瀉、便秘等癥。是一種孕婦、小寶寶都可用的安全性藥，能夠說成減肥、健脾開胃、治腹瀉的靈丹妙藥。

炒焦的稻米往往有這種功效，簡易而言是在其中的木薯淀粉被毀壞，轉化成活性碳，在人體內吸“濕氣”、吸“污漬”，可以腸胃的有害物吸咐以至其排出來。

除此之外，焦米泡茶還具備減肥瘦身的作用，焦米不但保持了健胃消食的工作能力，還以其熱量低、改進基礎代謝的功效而變成一種優良的代餐減肥。