血糖值13怎么辦

一般精確測量血糖值全是需要空肚去開展的，由于那樣檢驗出去的結果會更為精確。空肚檢驗出去的血糖值如果是高得話，原因是有很多種多樣的，例如肥胖癥、肌肉降低、生活習慣不健康這些。實際的一些檢驗結果和相匹配的治療方式，應當遵照大夫的建議去好好地實行。那麼餐后血糖13怎么辦呢？

一切正常飯后2鐘頭血糖值低于7.8mmol/l，飯后2鐘頭血糖值大于11.1mmol/l時，高度懷疑糖尿病。餐后血糖13mmol/l已高于指標值的限制，需要關鍵以下內容:

1、復診空肚、餐后血糖以確立糖尿病的確診；

2、嚴控飲食搭配，以低鹽、低熱量、少糖飲食搭配主導，忌酒煙及汽水，多喝白開水、黃菊花茶等；

3、適度內服二甲雙胍或阿卡波糖片。

空腹血糖的實際規定與影響要素

醫藥學上常說的“空肚”包含多種多樣狀況。例如在做胃鏡等查驗以前，規定病人空肚就是指“忌食和禁水”，即終止進餐及飲用水一段時間，以防影響查驗結果。在驗血時，規定病人空肚就是指不攝取發熱量(例如糖原、長鏈脂肪酸、蛋白等食材)，而不嚴控飲用水。

空腹血糖的實際規定是，過夜空肚忌食最少8鐘頭之后，而對水沒有限制。因而，喝純凈水(指溫開水)不容易影響空腹血糖結果。

空腹血糖13的原因

1、血糖高的原因歷經調研執政以后發覺，男士中餐前血糖高于標準值的占比為1.4%，在其中50歲以上高血糖的占44.8%.高血壓、冠心病、肥胖癥、精力活動少、肌肉降低等，均可造成血糖升高.除開基因遺傳、年紀要素外，生活習慣不健康是促進高血糖的關鍵原因.

2、45歲以上、有大家族基因遺傳癥者，不管有沒有病癥，都應定期常規體檢，查驗空腹血糖，以保證糖尿病的初期確診.飲食搭配層面可根據降低食材的攝取量來降低血糖.掌握這種原因是以便更強的防止高血糖的產生。