女人氣血虧虛吃什么藥

女性氣血兩虧，吃一些中藥方劑能夠 開展醫治，這種治療藥物都能夠補氣血、補血補氣，針對調節女士由于氣血兩虧所造成的經期病癥、婦科病等，都能夠具有非常好的醫治功效。女性在氣血兩虧的全過程中，除開服藥以外，還可以根據食材和健身運動等方法開展調節，食材層面能夠 多吃紅棗、川芎、淮山藥等。

用于煮粥或是熬湯等開展滋補，實際效果都很好，在飲食搭配中適度的提升含鐵的攝取；健身運動能夠 做一些輕微的有氧運動減肥。

中醫學覺得，血氣乃人之壓根。氣虛、氣血兩虛對人體的影響，簡潔明了的歸納而言，是氣虛乏力、氣血兩虛發燥。長期性的氣血兩虛會導致免疫力下降，什么病都可能得，最普遍的是發燒感冒，氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、肺炎。消化道的消化不良、胃病、腸炎、胃腸炎、便稀等多種多樣病。素問·調理月經論》記述:"氣血不和，萬病乃轉變而生。"氣和血是構成身體的基本物質，關聯著五臟六腑功能的運作和人體的身心健康，另外血氣擁有 溝通交流各五臟六腑的功效，因此一個五臟六腑的血氣紊亂，不僅會造成本五臟六腑的變病，另外還能造成別的五臟六腑的血氣紊亂，乃至全身的血氣的紊亂。

氣血兩虧的病癥.

心悸

有的人由于長期工作中勞碌，身心疲憊，常常也有心率得迅速、太重的覺得，如同有一個小白兔在懷中亂蹦。另外心悸的癥狀還會繼續在精力活動以后、用餐以后，乃至緊張焦慮的情況下加劇，比較嚴重影響人的正常工作中與生活。在中醫學來看它是孱弱。這類孱弱是因為肝脾兩臟孱弱，進而衍化為氣血兩虧引發。

手腳冰冷

手腳冰冷是個普遍的狀況，多出現在女士之中。這些人平常一直伏案工作，非常少有時間健身運動，或是果斷也不健身運動。時間一長，心的作用變弱了，血液流動性很慢，動能沒法造福四肢，因此出現手腳冰冷的問題。從中醫學的見解看來，手和腳非常容易冰涼、發麻，多歸屬于血氣的問題，由于氣血虧虛所導致的血液運作不暢，血液量不夠。因而，氣血不足的狀況下易出現手腳冰冷的病癥。

失眠與夢多

失眠愈來愈困惑當代人，很多人感覺是失眠影響了自身的身心健康，整夜睡不好覺使身體素質降低。客觀事實正好相反，是身體素質降低造成了失眠。失眠的人群多是成人，成人因為工作、家中，長期性處于動能資金緊張的情況，即在很多耗費"氣"的另外，也在透現著"血"。當身體處在氣血兩虧的情況，睡眠質量便會異常。失眠出現，代表身體素質降低，只不過是這類警示數據信號，大部分人沒有意識到。大家用安定片來抵抗失眠，目地便是想辦法入睡，安定片的使用量持續提升，能應對一宿算一宿，非常少有時間思索失眠的真實原因，更不要說如何去調養。由此可見，失眠與夢多是氣血虧虛的病癥之一，當出現失眠的狀況下，應最先剛開始考慮到補充血氣，而不是盲目跟風的服食安定片。