老白茶功效與作用禁忌

白牡丹茶有較強的健康保健作用，有著“一年茶、三年藥、七年寶”之說。存儲年代越久茶氣越發醇正和濃醇，功效與作用也越高，具有升值空間。一般五六年的白牡丹茶就算是白牡丹茶，十幾二十年的白牡丹茶早已十分難能可貴。下邊，給大伙兒詳細介紹下老白茶的功效與作用忌諱。

老白茶功效與作用

1、常飲白牡丹茶可有增強免疫力，防止病毒引起的發燒感冒，白牡丹茶有除菌消炎作用，還能防止齲齒，避免蛀牙；

2、白牡丹茶有利于胃腸消化吸收，可推動胃口，久飲可健脾養胃，且有醫治潰瘍的功能；

3、白牡丹茶具備三抗三降的藥用價值作用，非常合適中老年食用，可合理預防心臟病、中風的發病，對均衡血糖值成效顯著；

4、喝白牡丹茶能益思醒神清目，滋陰降火、促進消化，想減肥的茶友喝白牡丹茶能去滯解膩、排油降血脂等；

5、長期性堅持不懈食用白牡丹茶還能防止骨質疏松，冬季食用可去濕祛痰暖心肺功能熱手和腳。

白牡丹茶的忌諱

1、忌喝過多的白牡丹茶

喜歡白牡丹茶沒有錯，喝醉了是你的錯。過多服食白牡丹茶易損害人體的精氣，長期性這般，造成 食欲不佳，乃至嘔吐，此后“人比黃花瘦”。

2、忌空肚喝白牡丹茶

空肚食用白牡丹茶，對胃黏膜會導致一定的刺激性，而且茶葉茶沒有一切阻攔，直接進入腎臟功能，影響身心健康。

3、孕婦忌喝白牡丹茶

這兒常說的孕婦飲茶，指的是喝濃茶，濃度值高的白牡丹茶中帶有很多的咖啡因和茶氨酸，這種成份會對腹中的小寶寶導致欠佳影響，阻攔其大腦發育。

4、哺乳期間忌喝白牡丹茶

哺乳期間喝濃白牡丹茶，荼葉一些成份會根據奶水進到小寶寶人體，造成神經興奮，進而造成 晚間失眠哭鬧。

5、比較嚴重神經衰弱者忌喝白牡丹茶

比較嚴重神經衰弱者假如常飲白牡丹茶，非常容易造成中樞神經的激動，造成 晚上輾轉難眠難以入眠。

6、貧血病人忌喝白牡丹茶

荼葉中帶有一種叫“單寧酸”的物質，這類物質易與人體中的含鐵融合產生一氧化氮合酶，減少鐵的消化率，進而加劇貧血的癥狀。

需要留意，能與“單寧酸”融合的鐵務必是“非血紅素鐵”，天然植物食材中的鐵才歸屬于“非血紅素鐵”，而且茶葉茶需立即碰到這種鐵才會產生一氧化氮合酶影響身心健康，換句話說，貧血病人茶葉茶與天然植物食材最好是不必另外吞下。

7、臨睡前忌喝白牡丹茶

這一點大伙兒基本上面了解，荼葉中帶有的咖啡因成份會造成神經中樞激動，非常容易造成 失眠、睡不踏實等狀況。

白牡丹茶的確有很高的藥理學作用，健康保健使用價值高，對人體有眾多的好處。可是，喝白牡丹茶也是忌諱，只能恰當有效的喝茶才可以確實有利于身心健康。