來大姨媽可以喝玫瑰花茶嗎

女性朋友針對花草茶是很喜歡的，但因為花茶的功效是不一樣的，女性朋友在不一樣的健康狀況下，針對花草茶的挑選還要把握科學研究的方式 ，能夠合理緩解針對大姨媽期間人體導致的工作壓力，那麼來例假能喝玫瑰茶嗎?

來例假能喝玫瑰茶嗎

在經前或月經期總會一些心態上的心煩，喝些玫瑰能夠具有緩沖作用。可是因為玫瑰活血化瘀散淤的功效較為強，月經量過多的人到生理期最好是不必食用。孕婦謹慎使用。

玫瑰味甘有點苦、溫性，最顯著的作用便是行氣開郁、活血化瘀散淤和調理月經止。除此之外，玫瑰的藥效十分柔和，可以通調人的心肝血脈，舒發身體郁氣，具有鎮定、撫慰、抗抑郁的作用。針對女士而言，多喝玫瑰，還能夠讓自身的面色同花朵一樣越來越白里透紅起來。這是由于玫瑰有較強的益氣活血、活血化淤、調合五臟六腑的功效。平常常說的臉色不好或臉上有斑經痛等病癥，都和血氣運作紊亂，淤阻于孑宮或臉部相關。

一旦血氣運作一切正常了，當然便會面色紅潤、身心健康。女士在經前或月經期總會一些心態上的心煩，喝些玫瑰也可以具有緩沖作用，撫慰調整情緒。泡玫瑰的情況下，能夠依據本人的口感，加入老冰糖或純蜂蜜，以降低玫瑰的苦澀味，提升作用。需要提示的是，玫瑰最好是不必與荼葉泡在一起喝。由于荼葉中有很多單寧酸，會影響玫瑰舒肝開郁的作用。